Angst vor Sichtbarkeit? Warum du dich nicht traust, dich zu zeigen – und wie du sie überwindest (Interview mit Chris Strobler)

Episode von Unbreakable Spirit – Gestärkt durch die Stürme des Lebens - Resilienz, Achtsamkeit & innere Stärke von Thomas und Britta Ammon / Unbreakable Spirit · 22. April 2026 · 52 min

Warum fällt es uns so schwer, uns zu zeigen?

Warum bleiben so viele Menschen still –

obwohl sie eigentlich etwas zu sagen hätten?

In dieser besonderen Folge von

Unbreakable Spirit – Gestärkt durch die Stürme des Lebens

spricht Thomas Ammon mit einem echten Bühnenprofi:

👉 Chris Strobler

Comedian, Sänger der A-cappella-Band Sixpack, Speaker und Stimm- & Mindset-Coach mit über 2.000 Auftritten.

👉 Chris Strobler Webseite:

https://www.strobler.info

👉 A-cappella Band Sixpack:

https://six-pack.eu/ueberuns/

Gemeinsam tauchen sie tief ein in ein Thema, das viele Menschen betrifft:

👉 die Angst vor Sichtbarkeit

👉 die Angst vor Bewertung

👉 die Angst, nicht gut genug zu sein

Du erfährst:

warum Sichtbarkeit emotional so herausfordernd ist

welche inneren Sätze dich blockieren

wie dein Selbstgespräch (Self Talk) dein Verhalten steuert

warum Perfektionismus dich eher zurückhält als stärkt

wie du mit Blackouts, Lampenfieber und Unsicherheit umgehst

Und vor allem:

👉 konkrete Tools, die du sofort anwenden kannst

Zum Beispiel:

wie du dich körperlich erdest und in deine Ruhe kommst

wie du dein Mindset vor Auftritten neu ausrichtest

wie du mit Fehlern souverän umgehst

wie du mit Humor Druck auflösen kannst

Ein zentrales Learning dieser Folge:

👉 Nicht Perfektion überzeugt – sondern Präsenz

👉 Nicht Kontrolle – sondern Verbindung

Diese Folge ist ehrlich, praxisnah und gleichzeitig tiefgehend. 🧭

Sie zeigt dir:

👉 Sichtbarkeit ist kein Talent

👉 Sichtbarkeit ist trainierbar

Und vielleicht ist genau jetzt der Moment,

an dem du beginnst, dich wirklich zu zeigen. 🔥✨

Wenn du spürst, dass dich dieses Thema betrifft

und du dich nicht länger zurückhalten willst:

👉 https://www.unbreakable-spirit.de/

In deinem persönlichen Analyse-Call schauen wir gemeinsam:

welche Ängste dich blockieren

welche inneren Programme dich zurückhalten

und wie du Schritt für Schritt in deine Sichtbarkeit kommst

Wenn du diese Themen nicht nur verstehen, sondern wirklich verändern möchtest:

👉 https://unbreakable-spirit.onepage.me/seminar-5-7626

„Vom Schatten ins Licht" – dein intensives Wochenendseminar

Ein Raum für:

echte innere Veränderung

mehr Selbstvertrauen

mehr Präsenz

mehr Klarheit

Diese Folge ist dein Impuls –

das Seminar ist deine Transformation.

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Über den Podcast

Unbreakable Spirit – Gestärkt durch die Stürme des Lebens ist dein Podcast für innere Stärke, Resilienz und Achtsamkeit. Hier erfährst du, wie du Rückschläge in Chancen verwandelst, Krisen als Wegweiser nutzt und auch dann standhaft bleibst, wenn der Wind des Lebens dir ins Gesicht bläst. Wir,…

Unbreakable Spirit – Gestärkt durch die Stürme des Lebens - Resilienz, Achtsamkeit & innere Stärke

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