#53 Der Eine warte, der Andere lebt einfach: Das unterschiedliche Zeitempfinden der Bindungsstile

Episode von Bevor du mich willst: Beziehungsangst und schwere Bindungsdynamiken von Janett Menzel · 22. März 2026 · 32 min

Warum fühlt sich für einige eine Stunde ohne Nachricht wie ein ganzer Tag an, während andere scheinbar einfach weiterleben?

In dieser Folge spricht Bindungsangst-Beraterin Janett Menzel über ein selten beleuchtetes, aber zentrales Thema: das Zeitempfinden in Beziehungen und was es über die einzelnen Bindungsstile verrät.

Janett zeigt, warum Menschen Zeit völlig unterschiedlich erleben, abhängig davon, wie ihr Bindungsmuster geprägt ist.

Denn, was wie Ungeduld, Kälte oder Desinteresse wirkt, hat oft eine tiefere psychologische Struktur.

Du erfährst in dieser Folge:

warum sich Warten für verlustängstliche Menschen extrem anfühlt und weshalb ihr Gehirn auf „Ablehnung suchen“ programmiert sein kann

warum vermeidende Menschen aus der Zeit aussteigen und Rückzug für Vermeider als Kontrolle erlebt wird

warum Zeit für einige zu einem inneren Chaos im Erleben führt

welcher Stil ein stabiles Zeitgefühl ermöglicht

und wie DEIN Zeitempfinden deine Beziehungsdynamik beeinflusst.

Janett zeigt dir auf, dass dein Erleben von Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft nichts mit dem deines (Wunsch)Partners zu tun haben muss: ergo, warum und DASS dein Gegenüber Zeit komplett anders erleben könnte als du.

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Viel Freude beim Hören,

deine Janett Menzel & Team

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