GESUNDHEITSIMPULSE - Medizin, die weiter denkt.
von Dr. med. Martin Oechler - Arzt und Experte für Body-Mind-Soul-Medizin · Health Fitness
Wie bleibe ich jenseits der 40 gesund, leistungsfähig und neugierig, ohne mich von Hypes und Heilsversprechen treiben zu lassen?
In „Gesundheitsimpulse – Medizin, die weiter denkt.“ ordnet Dr. med. Martin Oechler ein, was Wissenschaft und Erfahrung heute zu gesundem Älterwerden, Prävention und integrativer Medizin sagen. Er ist Arzt und teilt dabei auch seine persönliche Sicht auf einen Körper, der älter wird.
Du bekommst:
– fundierte Einordnung von Trends und Modeerscheinungen. Was ist wissenschaftlich belegt, was ist Spekulation und was ist Marketing?
– Impulse zu Schlaf, Atmung, Bewegung, Ernährung und Stressregulation, die du in deinen Alltag übernehmen kannst
– Brücken zwischen Schulmedizin und Naturheilkunde, auf Augenhöhe und ohne Ideologie
– HNO-Themen im Alltag, zum Beispiel Schlaf, Atmen und Hören
– regelmäßig Gespräche mit Ärztinnen, Ärzten, Forschenden und Praktikern aus der Gesundheitswelt
Für alle, die aktiv leben und ihre Gesundheit gut informiert selbst in die Hand nehmen wollen.
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Die neueste Episode „Longevity – was steckt wirklich dahinter?“ erschien am 13. Oktober 2026.