Für ein Leben in Bewegung - Qi-Gong und Tai-Ji-Quan

Episode von GESUNDHEITSIMPULSE - Medizin, die weiter denkt. von Dr. med. Martin Oechler - Arzt und Experte für Body-Mind-Soul-Medizin · 8. Juli 2019 · 42 min

Annette Deinzer: Für ein Leben in Bewegung – Qi-Gong und Tai-Ji-Quan

Annette Deinzer ist diesmal mein Gast im

Gesundheitsimpulse-Podcast-Interview.

Sie ist mit Leib und Seele Trainerin und

Ausbilderin für Qi-Gong und Tai-Ji-Quan (und noch andere Bewegungsformen). In

ihrem Zentrum „bewegungs-art“ übt sie mit ihren Klienten diese achtsamen Bewegungsformen

aus der chinesischen Tradition, die bei uns in den westlichen Kulturen noch

nicht so weit verbreitet und bekannt sind, wie z.B. Yoga aus der indischen

Medizin.

Gleichwohl sind diese Bewegungslehren hervorragend geeignet,

um Körper, Geist und Seele gleichermaßen zu trainieren und zu behandeln.

Qi-Gong ist ein zentraler Baustein der „Traditionell Chinesischen Medizin

(TCM)“, genauso wie die Kräuterlehre oder Akupunktur. Es existieren

wissenschaftlich Belege für seine gesundheitsfördernde Wirkung.

Mit Annette spreche ich im Interview

über ihre Faszination für Qi-Gong und Tai-Ji-Quan

wie Qi-Gong und Tai-Ji-Quan überhaupt funktionieren

für wen das geeignet ist und warum

über die Besonderheiten dieser Bewegungslehren

die Unterschiede zwischen beiden Formen

die Verbreitung in Asien und in Europa

und noch einiges mehr

Link: www.bewegungs-art.net

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