Wecke mit Genuss, was von Natur aus in Dir steckt!

Episode von GESUNDHEITSIMPULSE - Medizin, die weiter denkt. von Dr. med. Martin Oechler - Arzt und Experte für Body-Mind-Soul-Medizin · 20. November 2019 · 23 min

Wecke mit Genuss,

was von Natur aus in dir steckt! Interview mit Dr. Sabine Paul Teil 2

Im zweiten Teil des Interviews mit

der Molekular- und Evolutionsbiologin Dr. Sabine Paul spreche ich mir ihr darüber

wie Stress und Ernährung sich

gegenseitig beeinflussenwarum gesunde Ernährung wichtig

ist, um essenzielle Stoffe aufzunehmen und was passiert, wenn diese Stoffe

fehlenwelche Bedeutung sekundäre

Pflanzenstoffe für eine gesunde Ernährung habenwie Gewürze der Gesundheit dienen

könnenund vieles mehr

Der Einfluss der sekundären

Pflanzenstoffe auf die Gesundheit ist Gegenstand relativ neuer Forschung. Wie

können Gewürze gegen Stress helfen? Können ätherische Öle die geistige

Leistungsfähigkeit beeinflussen? Welche Wirkungen erzeugt die Nahrung im

Hormonhaushalt und auf die Nerven?

All das erfährst Du in dieser

Podcastfolge.

Hör‘ rein und hole Dir wichtige

Impulse für Deine Gesundheit.

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