Episode 24: Wohlwollendes Inneres Bild
Episode von Achtsamkeit mit Lebe Balance von AOK Baden-Württemberg · 11. Juni 2020 · 8 min
Lernen Sie bei dieser Übung mit Ihrem wohlwollenden, wertschätzenden und inneren Teil Kontakt aufnehmen. Setzen Sie sich aufrecht hin legen Sie Ihre geöffneten Hände auf Ihre Oberschenkel. Diese Übung dauert sieben Minuten.
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