Migräne ist Energiemangel im Gehirn: Lothar Ursinus über Blutzucker, Insulin und Cortisol

Episode von powerwechseljahre von Teresa Arrieta · 6. November 2026 · 1 h 33 min

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Es gibt viele Auslöser für Migräne, aber nur einen Mechanismus. Lothar Ursinus arbeitet seit Jahrzehnten mit Stoffwechsel und Laborwerten und erklärt dir, wie Blutzucker, Insulin und Cortisol zusammenhängen und warum Trigger nicht die Ursache sind.

Du hörst, warum Migräne häufig rund um den Eisprung oder kurz vor der Blutung auftritt, was Cortisol als größtes Ausgleichshormon des Körpers leistet, warum Bauchfett trotz angepasster Ernährung in der zweiten Lebenshälfte wachsen kann und welche Rolle Frühstück, Mahlzeitenrhythmus und Pausen spielen.

Gast: Lothar Ursinus, https://www.ursinus.de/

Therapeutenverzeichnis: www.labor-ganzheitlich.de

Ernährungsprogramm: www.gesund-aktiv.com

Mit Teresa Arrieta, Medizinjournalistin. Auf diesem Kanal spricht sie mit Ärztinnen und Ärzten der funktionellen Medizin über Frauengesundheit in der zweiten Lebenshälfte: Hormone, Ernährung, Stoffwechsel und Gesellschaftspolitik.

Das Video zur Folge findest du auf YouTube: https://youtu.be/rkRWZH7pZys

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