24 - So stählst du deine Muskeln in den Wechseljahren
Episode von powerwechseljahre von Teresa Arrieta · 20. September 2023 · 30 min
Was müssen wir an unseren sportlichen Strategien ändern, wenn wir in die Wechseljahre kommen? Das erklärt Fitness Coach Daniela Dworzak im Gespräch mit Teresa Arrieta
Kontakt Daniela Dworzak: https://www.fitmit40.at/ Podcast: https://www.fitmit40.at/podcast
Kontakt Teresa Arrieta: [email protected] Exogene Ketone zum Trinken: https://linkmate.one/link/Teresa
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Über den Podcast
Gesundheit und Lebensfreude in der zweiten Lebenshälfte. Teresa Arrieta ist Expertin für Ketose, Fettstoffwechsel und Wechseljahre sowie Medizinjournalistin und spricht mit ihren Gästen über einen anti-entzündlichen Lebensstil, Ketose und Hormonbalance. Du erhältst nützliche Infos und rasch…
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