lauf.tisch Podcast
von lauf.tisch · Sport
Der Rock'n'Run Club 🤘
Weil Laufen mehr als nur Sport ist - es ist ein Lebensstil. Dieser Podcast fängt die Energie, Leidenschaft und den Zusammenhalt der Laufcommunity ein und bietet eine Mischung aus praktischen Ratschlägen, Inspiration und Unterhaltung.
Gemeinsames Laufen ist wertvoll. Wir schaffen einen Raum, in dem Läuferinnen und Läufer sich vernetzen, ihre Geschichten teilen und Motivation finden können.
Wir sind nicht nur ein Podcast, sondern ein Community-Treffpunkt, an dem Läuferinnen und Läufer zusammenkommen können, um zu lernen, zu lachen und sich inspirieren zu lassen.
Wo kann ich „lauf.tisch Podcast“ hören?
Apple Podcasts · RSS-Feed · Website
Episoden
- E46: Pacemaker trotz Achillessehne? Backyard-WM in Baar & Track Night ausgebucht 🤘
21. Oktober 2026 · 1 h 15 min
☕ Ihr mögt den lauf.tisch? Dann freuen wir uns über einen Kaffee! Keine Verpflichtung, keine Extras – einfach ein Danke. → ko-fi.com/lauftisch Diesmal geht's… - E45: Bergweg100, Megamarsch & Raceankündigung 🤘
7. Oktober 2026 · 1 h 47 min
☕ Ihr mögt den lauf.tisch? Dann freuen wir uns über einen Kaffee! Keine Verpflichtung, keine Extras – einfach ein Danke. → ko-fi.com/lauftisch Buonasera aus der… - E44: Schlüssel-Drama, Tor des Géants & vom Sofa zur Ziellinie – Update Woche 4 🤘
23. September 2026 · 2 h 25 min
☕ Ihr mögt den lauf.tisch? Dann freuen wir uns über einen Kaffee! Keine Verpflichtung, keine Extras – einfach ein Danke. → ko-fi.com/lauftisch Carsten hat bei einem… - E43: Everesting erklärt, Hate-Kultur enttarnt & Megamarsch-Premiere 🤘
9. September 2026 · 2 h 01 min
☕ Ihr mögt den lauf.tisch? Dann freuen wir uns über einen Kaffee! Keine Verpflichtung, keine Extras – einfach ein Danke. → ko-fi.com/lauftisch Chris und Carsten sind… - E42: Vom Sofa zur Ziellinie – Sandra, Maiken & der erste Trainingsplan 🤘
26. August 2026 · 1 h 13 min
☕ Ihr mögt den lauf.tisch? Dann freuen wir uns über einen Kaffee! Keine Verpflichtung, keine Extras – einfach ein Danke. → ko-fi.com/lauftisch 🤘 Es ist so weit –… - E41: DNF, Dehydrierung & Durchbeissen – Unser Swiss Alps 100 Recap 🤘
12. August 2026 · 2 h 18 min
☕ Ihr mögt den lauf.tisch? Dann freuen wir uns über einen Kaffee! Keine Verpflichtung, keine Extras – einfach ein Danke. → ko-fi.com/lauftisch 🤘 Willkommen zurück am… - E40: Balkan & Provence Abenteuer, Swiss Alps & vom Sofa zur Ziellinie 🤘
5. August 2026 · 1 h 46 min
☕ Ihr mögt den lauf.tisch? Dann freuen wir uns über einen Kaffee! Keine Verpflichtung, keine Extras – einfach ein Danke. → ko-fi.com/lauftisch 🤘 Willkommen zurück am… - E39: Jungfrau-VIP, Heuchelberg-Hustle & vom Sofa zur Ziellinie 🤘
15. Juli 2026 · 1 h 10 min
☕ Ihr mögt den lauf.tisch? Dann freuen wir uns über einen Kaffee! Keine Verpflichtung, keine Extras – einfach ein Danke. → ko-fi.com/lauftisch 🤘 Chris meldet sich live… - E38: Zugspitz-Zirkus, Irontrail, Gewitter & Ziel-Erdbeeren 🤘
2. Juli 2026 · 2 h 10 min
☕ Ihr mögt den lauf.tisch? Dann freuen wir uns über einen Kaffee! Keine Verpflichtung, keine Extras – einfach ein Danke. → ko-fi.com/lauftisch 🤘 Willkommen zurück am… - E37: Frauenpower, Prättigau-Abenteuer & Zugspitz-Countdown 🤘
17. Juni 2026 · 1 h 30 min
☕ Ihr mögt den lauf.tisch? Dann freuen wir uns über einen Kaffee! Keine Verpflichtung, keine Extras – einfach ein Danke. → ko-fi.com/lauftisch 🤘 Willkommen zurück am… - E36: Pannenpodcast, Papa-Trails & Peak Performance 🤘
3. Juni 2026 · 1 h 10 min
☕ Ihr mögt den lauf.tisch? Dann freuen wir uns über einen Kaffee! Keine Verpflichtung, keine Extras – einfach ein Danke. → ko-fi.com/lauftisch 🤘 Willkommen im Rock'n'Run… - E35: Berner Kopfsteinpflaster, Wings for Delia, Sola-Stafetten-Sprints & Backyard-Emotionen pur 🤘
20. Mai 2026 · 2 h 10 min
☕ Ihr mögt den lauf.tisch? Dann freuen wir uns über einen Kaffee! Keine Verpflichtung, keine Extras – einfach ein Danke. → ko-fi.com/lauftisch 🤘 Willkommen zurück am… - E34: Mama-Guilt, Tampons auf dem Trail & Korkenzieher-Verteidigung – Linda am lauf.tisch 🤘
6. Mai 2026 · 1 h 51 min
☕ Ihr mögt den lauf.tisch? Dann freuen wir uns über einen Kaffee! Keine Verpflichtung, keine Extras – einfach ein Danke. → ko-fi.com/lauftisch Heute gibt's gleich zwei grosse… - E33: Paris-Vibes, Impossible Runden & sind wir eigentlich Influencer? 🤘
22. April 2026 · 1 h 58 min
☕ Ihr mögt den lauf.tisch? Dann freuen wir uns über einen Kaffee! Keine Verpflichtung, keine Extras – einfach ein Danke. → ko-fi.com/lauftisch Bonjour und willkommen zurück am… - E32: Lake Zuri 100 – Schnee, Schmerz & Gänsehaut-Momente 🤘
8. April 2026 · 2 h 01 min
🤘 Willkommen zur vielleicht emotionalsten Folge, die wir je aufgenommen haben! Chris und Carsten haben sich Verstärkung an den lauf.tisch geholt: Levi Büchler (auf Insta , auf… - E31: Race Week, Strecken-Geheimcheck & der Wise Sherpa Max im Härtetest 🤘
25. März 2026 · 1 h 40 min
Leute, es ist so weit – Race Week! Der Lake Zuri 100 steht vor der Tür und wir sind zwischen Vorfreude und organisiertem Chaos gefangen 😅 Chris hat beim Crux Count Winter Ultra… - E30: Drei Fragezeichen, Reifenplatzer & der Godfather of Trailrunning aus Bad Reichenhall 🤘
11. März 2026 · 1 h 23 min
Heute wird's besonders am lauf.tisch – Carsten und Chris haben sich Verstärkung aus dem Berchtesgadener Land geholt: Steve, Trailrunning-Urgestein, Race Director und bald Lake… - E29: Malta-Marathon, Gravelbike-Pendeln & unsere allererste Fanpost 🏝️
25. Februar 2026 · 1 h 43 min
Carsten ist zurück aus Malta – frisch gebräunt und mit einem Marathon in den Beinen! In dieser Folge gibt's den vollen Erfahrungsbericht: Strecke, Taktik, Kopfkino und warum die… - E28: Ein Jahr lauf.tisch – Geburtstags-Vibes, Umfrage-Insights & fette Verlosungen! 🤘
11. Februar 2026 · 1 h 57 min
🥳 Happy Birthday an uns – und an euch! Chris und Carsten feiern heute ein ganzes Jahr lauf.tisch und blicken zurück auf 27 Episoden, 40 Stunden Content und ganz viel Liebe aus… - E27: Matsch-Abenteuer, Baustellen-Vibes & der Winter-Survival-Guide 🤘
28. Januar 2026 · 1 h 22 min
In dieser Folge sitzen Carsten und Chris zwar räumlich getrennt – Carsten sendet direkt aus dem improvisierten Studio im Kinderzimmer, während die Maler seine Wohnung belagern –,… - E26: Durchsichtige Buchsen & schwere Schlitten - Tom rockt den Hyrox 🤘
14. Januar 2026 · 2 h 04 min
🤘 Willkommen im Rock’n’Run Club zur ersten Folge im neuen Jahr! Carsten und Chris melden sich zurück am lauf.tisch. Wir hoffen, ihr seid alle stabil reingerutscht – ganz ohne… - E25: Zwischen Nizza-Sonne und Kopfsteinpflaster - Unser 2025 im Rückblick 🥳
31. Dezember 2025 · 1 h 42 min
Zum Abschluss des Jahres 2025 packen wir noch mal alles aus. Wir blicken zurück auf 12 Monate voller Schweiss, Emotionen und guter Musik. Während Chris dem grauen Aargauer Nebel… - E24: Riegel, Bier & Nieten: Unser Weg durch den Advent 🎄
17. Dezember 2025 · 1 h 13 min
Carsten ist ein Jahr älter, aber wir fühlen uns frischer denn je! 🤘 Ein riesiges Danke für die Nominierung im Trail Magazin und den Wahnsinn beim sofort ausverkauften Impossible… - E23: 🤘 Vom Sofa zum 10k-Punk: Beerathlon, Boston-Träume & Jahresplanung 2026 & der Bruder-Boost
3. Dezember 2025 · 1 h 44 min
Carstens kleiner Bruder Kai packt aus, wie er vom Sofa zum engagierten 10k-Läufer wurde. Frühaufsteher-Intervalle um 5 Uhr – Chapeau! In den News feiern wir den ausverkauften… - E22: Revario - Lokales Handwerk, globale Wirkung und nachhaltigen Laufsport-Mode
25. November 2025 · 41 min
In dieser Episode erkunden wir die Reise und Werte von Revario, einer Marke, die sich der nachhaltigen und lokalen Produktion verschrieben hat. Das Vorort-Gespräch mit Emmanuel… - E21: Blutzucker im Laufsport, Genuss im Oberland und viel Nervenkitzel
19. November 2025 · 1 h 23 min
Wie beeinflusst Blutzucker eigentlich unser Lauftraining? Chris hat’s im Selbstexperiment ausprobiert! Carsten war in Tengen beim Backyard am Start und genussvoll im Zürcher… - E20: 8 Peaks im Entlebuch mit Anika (FKT), Backyard-Wahnsinn & Pacemaker-Power!
5. November 2025 · 1 h 36 min
🤘 Der lauf.tisch trifft die Gipfel-Stürmerin! In dieser Episode empfangen Chris und Carsten die inspirierende Anika aus dem Entlebuch. Sie erzählt uns alles über ihr… - E19: Farnerensturm 🇨🇭🔔 trifft Diagonale des Fous 🇫🇷🏝️ | Lauf-Ekstase auf allen Distanzen
22. Oktober 2025 · 1 h 36 min
Lauf-News aus allen Himmelsrichtungen! Chris stürzt sich in die kurze, knackige Laktatparty beim Schweizer Berglauf Farnernsturm und bereitet sich auf seine Pacing-Premiere beim… - E18: Au revoir Alltag, Bonjour Ultra-Abenteuer! 🇫🇷 🏝️
8. Oktober 2025 · 1 h 11 min
In dieser Special-Episode senden wir live aus den Ferien! Chris geniesst die Provence and Côte d'Azur, während Carsten sich auf La Réunion für die Diagonale des Fous… - E17: Von Backyard bis Berchtesgaden – viele Laufgeschichten & ein Schuh aus Hong Kong
24. September 2025 · 1 h 27 min
In dieser Episode reden wir über unsere Aktivitäten der letzten zwei Wochen. Wir waren einen ganzen Tag auf dem Prättigauer Höhenweg und haben gemeinsam einen neuen Schuh aus… - E16: Chris’ pinke Premiere & Carstens Saisongeheimnis
10. September 2025 · 1 h 30 min
In dieser Folge gibt’s wieder jede Menge Laufgeschichten, spannende Erlebnisse und natürlich neue Produkte im Test. Chris war gemeinsam mit seiner Frau Dilek beim Pink Ribbon… - E15: Abbruch, Achtsamkeit & viel Apéro
27. August 2025 · 1 h 18 min
In dieser Episode sprechen wir über Höhen und Tiefen im Training und darüber, wie wichtig Achtsamkeit auch im Alltag ist. Chris erzählt von seiner Erfahrung bei der… - E14: 250 Kilometer Beichte & Carsten's Leiden am Swiss Alps 100
13. August 2025 · 2 h 08 min
Willkommen zurück aus der Sommerpause! In dieser Sonderfolge haben wir mit Martin, dem Laufpartner von Chris beim Eiger 250, einen Gast. Wir berichten von unseren letzten… - E13: Eiger, EM & Ultra-Leckerbissen
23. Juli 2025 · 1 h 07 min
Willkommen zurück zum Lauftisch-Podcast! Chris ist noch etwas platt vom Eiger E250, während Carsten ausgeruht und mit einem Bein im Urlaub ist – perfekte Voraussetzungen also!… - E12: Eiger, Emotionen und ein Comeback auf Strava
9. Juli 2025 · 1 h 39 min
In dieser Folge wird es ernst: Noch eine Woche bis zum Eiger Ultra Trail – und Chris steht wieder vor 250 km purer Trailmagie (oder Wahnsinn?). Die Nervosität steigt, aber was… - E11: Von Mythen, Trails und weiblicher Laufpower
25. Juni 2025 · 1 h 19 min
Der Lauftisch-Podcast ist wieder am Start! In dieser knackigen Episode (wir haben es versucht!) nehmen euch Chris und Carsten mit auf ihre jüngsten Laufabenteuer. Carsten erzählt… - E10: Zwischen Triumph und DNF - wir sprechen über den Witiker Backyard Ultra und die 100km von Biel
11. Juni 2025 · 1 h 37 min
Diese Episode hat es in sich: Chris erzählt vom gnadenlosen Kampf mit sich selbst und den Elementen bei den 100km von Biel, wo er eine schwere, aber wichtige Entscheidung treffen… - E9: Vergessen und Übersehen - der versteckte Gleichberechtigungs-Kampf von Sportlerinnen!
28. Mai 2025 · 1 h 40 min
Moin, moin Laufbegeisterte! In unserer neuesten Episode begrüssen wir die fantastische Maiken Liß aus Hamburg. Sie ist nicht nur passionierte Ultraläuferin, sondern auch… - E8: Von Meilensteinen und Momenten - eine Lauf Legende packt aus.
14. Mai 2025 · 1 h 37 min
Diese Woche haben wir Lauflegende Peter Camenzind am Tisch – und was für Geschichten der Mann zu erzählen hat! Von verrückten 100-Kilometer-Kämpfen in Biel, epischen… - E7: UTFS Special - Wir waren dabei! + Marathon-Wahnsinn & Gewinnspiel!
30. April 2025 · 1 h 30 min
Schweiss, Pasta und Gänsehaut in Franken! Carsten und Chris haben sich in die fränkische Wildnis gestürzt und berichten von ihrer Teilnahme am Ultratrail Fränkische Schweiz. War…
Ähnliche Podcasts (Sport)
- Footballerei – Footballerei
- FUSSBALL MML Daily – Maik Nöcker, Lena Cassel, MML
- Stammplatz – Fußball News täglich – BILD
- Fußball – © 2026 podcastbu.de
- Kreis Ab – Kreis Ab - Der Handball-Podcast
- Jeden Tag NBA – Jonathan Walker, David Krout, Lukas Spinnler und Linus Wieczorek
- Sportpassion – sportpassion.de
- Sportstunde - Interviews mit den wichtigsten Protagonisten des deutschen Sports – Sportstunde
- GANNIKUS Podcast – Danny Forster
- BVB-Podcast - Der Experten-Talk der Ruhr Nachrichten – Hansi Küpper, Dirk Krampe, Jürgen Koers, Kevin Pinnow, Cedric Gebhardt, Florian Groeger, Thomas Schulzke
- Upside - Fantasy Football Podcast (auf deutsch) – Raphael
- Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen – Daniel Roth und Katrin Schäfer
- Down Set Talk! - Der NFL Podcast von RTL – Adrian Franke & Christoph Kröger / RTL +
- triathlon talk – Carbon & Laktat – Frank Wechsel, Nils Flieshardt, Jan Grüneberg, Lars Wichert
- Spieltagssiegerbesieger – Der Kickbase Podcast – Kickbase
- Podbolzer – PodBolzer
Häufige Fragen
Worum geht es im Podcast „lauf.tisch Podcast“?
Der Rock'n'Run Club 🤘 Weil Laufen mehr als nur Sport ist - es ist ein Lebensstil. Dieser Podcast fängt die Energie, Leidenschaft und den Zusammenhalt der Laufcommunity ein und bietet eine Mischung aus praktischen Ratschlägen, Inspiration und Unterhaltung. Gemeinsames Laufen ist wertvoll. Wir schaffen einen Raum, in dem Läuferinnen und Läufer sich vernetzen, ihre Geschichten teilen und Motivation finden können. Wir sind nicht nur ein Podcast, sondern ein Community-Treffpunkt, an dem…
Wie kann ich „lauf.tisch Podcast“ abonnieren?
Du kannst „lauf.tisch Podcast“ auf Apple Podcasts, Spotify oder über den RSS-Feed abonnieren – die Links findest du auf dieser Seite.
Wie viele Episoden hat „lauf.tisch Podcast“?
Aktuell sind 40 Episoden verfügbar.
Wann erschien die letzte Episode von „lauf.tisch Podcast“?
Die neueste Episode „E46: Pacemaker trotz Achillessehne? Backyard-WM in Baar & Track Night ausgebucht 🤘“ erschien am 21. Oktober 2026.