Versagensangst - Wie werde ich sie los?

Episode von LASS LOS - Für ein Leben, das sich wieder leicht anfühlt von Sophie Lauenroth · 22. Januar 2026 · 10 min

Innerer Druck, ständiges Überarbeiten, Aufschieben oder das Gefühl, nie wirklich fertig zu sein – selbst dann nicht, wenn eigentlich alles gut läuft.

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum Versagensangst so häufig mit Perfektionismus zusammenhängt und weshalb gerade leistungsbereite, verantwortungsvolle Menschen besonders davon betroffen sind.

In der Folge bekommst du drei alltagstaugliche Impulse, die dir helfen können,

• die Angst vor dem Versagen besser einzuordnen

• innerlich weniger unter Druck zu geraten

• handlungsfähig zu bleiben, ohne dich weiter anzutreiben

Wenn du merkst, dass dich Perfektionismus und Versagensangst im Alltag begleiten, könnte auch mein Perfektionismus-Intensivkurs für dich relevant sein. Der Kurs ist vom 27.01. bis 05.02. erhältlich und richtet sich an Menschen, die ihren Anspruch behalten möchten, ohne sich innerlich weiter zu erschöpfen.

👉 Du kannst dich unverbindlich auf die Warteliste setzen und wirst rechtzeitig informiert.

Weitere Infos & Warteliste: https://www.psychologinsophie.com/perfektionismus-kurs

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