#6 Wechseljahre & Körperbild: wie sich der weibliche Körper ab 40 verändert mit Dr. Katharina Kessel

Episode von Food and You Podcast von Ha Pham Viet Tiny.Fitnamese · 3. September 2026 · 1 h 14 min

In der heutigen Folge habe ich Dr. Katharina Kessel zu Gast. Sie ist promovierte Biowissenschaftlerin und Gründerin der Gesundheitsplattform Body and Balance.

Wir sprechen über die Wechseljahre, was da im weiblichen  im Körper passiert,  über Gewichtszunahme ab 40, über Körperbild, bedingte Selbstakzeptanz, warum manche Frauen mit Veränderungen an ihrem Körper viel schwerer klarkommen als andere und darüber, warum Körper auf Social Media ständig bewertet werden.

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