Ist dein Teenager süchtig? über Zucker, Zocken, Social Media …

Episode von HipTeens - Abnehmen für Kinder - Der Podcast für Eltern von übergewichtigen Kindern & Jugendlichen von Verena · 24. Juni 2026 · 23 min

In dieser Folge geht es um suchtähnliche Muster bei übergewichtigen Teenagern – und warum dein Kind nicht einfach „schwach“, „undiszipliniert“ oder „stur“ ist, wenn es bei Süßem, Snacks, Handy, Gaming oder Social Media kaum stoppen kann.

Wir sprechen darüber, warum manche Teenager-Persönlichkeiten stärker auf schnelle Belohnung reagieren, warum kalter Entzug oft zu Wut, Tränen oder Machtkämpfen führt – und warum kleine Schritte oft viel besser funktionieren als radikale Verbote.

Du erfährst, warum der wichtigste Satz lautet: Wenn du etwas wegnimmst, musst du etwas geben.

Denn Essen, Handy oder Gaming erfüllen oft eine Funktion: Beruhigung, Ablenkung, Trost oder Stressabbau.

Diese Folge hilft dir, dein Kind besser zu verstehen – und zeigt dir, wie du mit mehr Ruhe, klaren Grenzen und guten Alternativen begleitest, ohne dass euer Zuhause explodiert.

Hier die Links: https://hipteens.at/workshop-suechte-stoppen-pubertaet/ und

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