Einfachheit statt Komplexität
Episode von HipTeens - Abnehmen für Kinder - Der Podcast für Eltern von übergewichtigen Kindern & Jugendlichen von Verena · 13. Juli 2026 · 17 min
In dieser kurzen Folge geht es um Einfachheit statt Komplexität: Warum Abnehmen in der Pubertät oft nicht an fehlendem Wissen scheitert – sondern an der Umsetzung.
Viele Eltern sammeln immer mehr Tipps, Rezepte und Regeln. Doch meistens braucht es nicht noch mehr Information, sondern weniger Chaos und mehr Umsetzung.
Du erfährst, warum einfache Schritte besser wirken als perfekte Pläne – und wie du als Familie endlich ins Tun kommst.
Für mehr Informationen schau dir diese Artikel und Workshops an: https://www.hipteens.at/erster-schritt-gesunder-lebensstil-familie/ und https://www.hipteens.at/wissen-oder-umsetzung-uebergewicht-familie/ und https://Www.hipteens.at/lp01
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