Müdigkeit vs. Leistungsfähigkeit

Episode von Studium & Mental Health von Präventionsprogramm der BARMER · 2. September 2025 · 17 min

Wusstest du, dass Schlaf weit mehr als nur eine Pause vom Alltag ist – er ist entscheidend für Gedächtnis, Konzentration und Leistungsfähigkeit.

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