Vom Wunsch zum Ziel: Dein liebevoller Start ins neue Jahr

Episode von Rising Phoenix - Achtsamkeit und Selbstfürsorge von Claudia Belinova · 10. Januar 2025 · 29 min

Herzlich willkommen zur ersten Folge im neuen Jahr!

In dieser Episode reflektieren wir kurz über die letzten Wochen der Rauhnächte und sprechen darüber, wie du die Kraft des 13-Wünsche-Rituals nutzen kannst, um mit Klarheit und Fokus ins neue Jahr zu starten.

Außerdem zeige ich dir, wie du mithilfe der SMART-Methode aus einem Wunsch ein erreichbares Ziel machst. Wir schauen uns gemeinsam an, warum strenge Neujahrsvorsätze oft scheitern und wie du stattdessen mit Liebe und Leichtigkeit neue Gewohnheiten etablieren kannst.

Du erfährst:

Wie du aus einem Wunsch mit der SMART-Methode ein konkretes Ziel formulierst

Warum kleine Schritte und positive Formulierungen der Schlüssel für nachhaltige Veränderung sind

Mach dich bereit für einen motivierenden Start ins neue Jahr – Schritt für Schritt, mit Freude und Klarheit!

Höre rein und lass dich inspirieren!

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Du möchtest mehr? Besuch mich auch gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/risingphoenix.claudia/ für Inspirationen und Anregungen für mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Alltag.

Alles Liebe,

Claudia 💚

Music by Leigh Robinson from Pixabay

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