#140 - Zwischen Rope Climbs und Brechreiz – wir waren auf Competition.

Episode von Good Times Athletics Podcast von Good Times Athletics · 4. Oktober 2026 · 1 h 07 min

Ein Wochenende im Sauerland, mehrere Good Times Teams, drei Divisions – Scaled, Intermediate & RX – und ziemlich viele Geschichten. 🏋🏼‍♀️🔥

In dieser Folge nehmen wir euch mit hinter die Kulissen unseres Competition-Wochenendes: Wir sprechen über Workouts, Taktiken und Techniken, darüber, was Erfahrung im Wettkampf wirklich ausmacht – und warum Robin sich nach dem ersten Workout mit Sarah erstmal kurz übergeben musste. 😅

Vor allem aber geht’s um das, was dieses Wochenende für uns besonders gemacht hat: eine ziemlich geile Gruppendynamik, gegenseitiges Anfeuern, gemeinsames Leiden und jede Menge Spaß neben der Wettkampffläche.

Wir erzählen, was gut lief, was überhaupt nicht nach Plan lief, welche Learnings wir mitnehmen und wie unterschiedlich sich eine Competition anfühlt, wenn man schon Wettkampferfahrung hat oder zum allerersten Mal auf der Fläche steht.

Und falls ihr selbst mit dem Gedanken spielt, euch für eure erste Competition anzumelden: Wir verraten euch, was wir vorher gerne gewusst hätten – und warum ihr wahrscheinlich einfach machen solltet.

Rope Climbs, Brechreiz, Teamwork und ziemlich viel Good Times. Was will man mehr?

Weitere Episoden von „Good Times Athletics Podcast“

Über den Podcast

Unser Podcast richtet sich speziell an unsere GTA Member mit den Themen rund um CrossFit, Trainingswissenschaft, Ernährung, Mentales Training und vieles mehr.

Good Times Athletics Podcast

Ähnliche Episoden

Alle Episoden von Good Times Athletics Podcast · Mehr Health Fitness-Podcasts