#07 Deine Geschichte verstehen – Entwicklungstrauma erkennen

Episode von Die Emotions-Schule von Carolin und Oliver Zirn · 16. Oktober 2025 · 23 min

In dieser Folge möchten wir dich mitnehmen in ein Thema, das oft ganz still in uns wirkt – Entwicklungstrauma.

Wir sprechen darüber, wie frühe Erfahrungen unsere Art zu fühlen, zu lieben und mit uns selbst umzugehen prägen. Warum wir manchmal glauben, alles alleine schaffen zu müssen. Warum „Nein sagen“ so schwerfallen kann. Und warum wir uns oft für Dinge entschuldigen, die gar nichts mit uns zu tun haben.

Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst mit mehr Verständnis und Mitgefühl zu sehen – zu erkennen, dass vieles von dem, was dich heute triggert oder stresst, einmal ein Schutz war.

Du darfst neugierig hinschauen, liebevoll nachspüren und dich langsam von alten Mustern lösen. 💛

Mach’s dir gemütlich, atme tief durch – und komm mit uns auf eine kleine Reise zu dir selbst.

https://emotions-schule.de/

https://carolinzirn.de/

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