#29 Warum macht mich mein Kind so wütend? - Über den Spiegel, in den wir nicht sehen wollen Vol. 2

Episode von Die Emotions-Schule von Carolin und Oliver Zirn · 10. Juli 2026 · 32 min

Warum bringt mich mein Kind manchmal so auf die Palme? Und warum werden wir als Eltern genau dann so richtig laut, wenn wir es eigentlich am wenigsten wollen? In dieser Folge der Emotionsschule gehen wir noch mal tief rein in das Thema Beziehungen, Familie und die berüchtigten „Drama-Eltern“. Wir schauen uns an, was es mit unserer Wut auf sich hat. Denn Spoiler: Jede Emotion hat ihren Sinn!

Wir differenzieren heute zwischen zwei Arten von Wut:

Die Liebeswut: Die Kraft, die aus der Liebe zu dir selbst kommt, die gesunde Grenzen setzt und dich spürbar macht.

Die verletzte Wut: Die destruktive Wut, die aus alten Mustern und verletzten inneren Anteilen kommt. Sie ist oft viel zu heftig für die aktuelle Situation und will am liebsten nur noch bestrafen oder kleinmachen.

Wir sprechen darüber, warum das „Fahrradfahrer-Syndrom“ (nach oben buckeln, nach unten treten) so oft in der Familie landet und was diese unerlöste Wut eigentlich mit dem Nervensystem und dem Selbstwert unserer Kinder macht.

Ganz wichtig: Es geht hier absolut nicht um Schuld oder darum, dass du dich selbst fertigmachst. Du machst es immer so gut, wie du gerade kannst. Aber wir laden dich ein, aus dem Opfermodus auszusteigen, hinzuschauen und radikal Verantwortung für deine Gefühle zu übernehmen. Denn erst dann wird es im Familienalltag leichter für alle.

Hör rein, nimm dir Raum für dich und lass uns gemeinsam wachsen. 🤍

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Wege zu uns:

Oliver Zirn: ⁠⁠⁠⁠https://emotions-schule.de/⁠⁠⁠⁠

Carolin Zirn: ⁠⁠⁠⁠https://carolinzirn.de/

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