Coaching vegan: Ernährung - Mindset - Lifestyle
von Marisa Böye - Coaching vegan · Health Fitness
Du lebst vegan und möchtest Deine Ernährung nährstoffreich optimieren, Dein Mindset entwickeln sowie Deinen Lifestyle pflanzlich umsetzen?
Genau das sind Themen auf dem Coaching vegan Podcast. Ich bin Marisa, lebe seit meinem 3. Lebensjahr vegetarisch und seit 2016 vegan. Als vegane Ernährungsberaterin und Mindset-Coach zeige ich Dir, wie Du Deine veganen Ziele verwirklichen kannst, damit Du Dich gesund und wohl fühlen kannst. Sei erfolgreich. Nicht trotz, sondern wegen Deiner veganen Lebensweise. Dieser Podcast ist ein Safe-Space für Veganer*innen, die Fakten wollen.
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Episoden
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16. Oktober 2026 · 1 h 26 min
Vegan lebende Familien aufgepasst!Damit Dein Kind spielerisch lernt, Mitgefühl für Tiere zu zeigen und sie als Individuen anzusehen, hat der vegane Spieleverlag Vlic Vlac zwei… - #18 Wie fühle ich mich endlich gut genug? | Imposter-Syndrom / Hochstablersyndrom erkennen & auflösen | Gido Schimanski - Gesundheis-Coach & Speaker | Vystopie - veganer Weltschmerz | High Performance
28. September 2026 · 1 h 55 min
Kennst Du es, dass Du Dich in manchen Situationen nicht gut genug fühlst? Egal, wie gut Du Dich vorbereitest, Du kannst oft Deine volle Leistung nicht abrufen? Du bis Profi, aber… - #17 Axel Schura - Highperformance- & Business-Coach | vollwertige vegane Ernährung | Proteinbedarf Sportler | Longevity | lösungsorientierte Denkweisen, die den Fokus schärfen | Selbstverantwortung
28. August 2026 · 1 h 53 min
Du lebst vegan und möchtest wissen, wie Du noch mehr Leistung, Energie und Fokus in Deinen Alltag bringen kannst? Ich spreche mit meinem Highperformance- und Business-Coach Axel… - #16 Bekomme ich als Veganer*in alle Nährstoffe? | Ist vegan eine Mangelernährung? | 10 potentiell kritische Nährstoffe der veganen Ernährung | DGE
6. Juli 2026 · 19 min
Ist die vegane Ernährung eine Mangelernährung? Erfahre, welche Nährstoffe in der veganen Ernährung potenziell kritisch sein können. Die vegane Ernährungsberaterin Marisa erklärt,… - #15 als Veggie-Kind nicht mehr alleine Dank dieses Songs | danke Kwake & Kool Savas | Podcast-Beat
17. Juni 2026 · 10 min
Schau hinter die Kulissen von „Coaching vegan: Ernährung - Mindset - Lifestyle“. Erfahre, welcher Song und Musiker Marisa so sehr geprägt hat, dass sie sich als vegetarisches… - #14 Land der Tiere | wunderschöne Tiergeschichten gegen den veganen Weltschmerz - Vystopie | süße Schweine und gerettete Schafe | im Gespräch mit Bianca Ulken | Podcasthon
16. März 2026 · 1 h 25 min
Das Land der Tiere ist ein Lebenshof in Mecklenburg Vorpommern, auf dem 230 gerettete Tiere leben und dort ein neues zu Hause finden konnten. Ein herzerwärmendes Gespräch von… - #13 schnelle & einfache Ideen für Meal Prep mit Kichererbsen | veganer Zero-Waste-Koch: Thore Hildebrandt | gesundheitliche Vorteile durch Fermentation | Lebensmittel selber fermentieren
27. Januar 2026 · 1 h 10 min
Im Gespräch von Marisa und Thore Hildebrandt, veganer Zero-Waste-Koch, geht es um schnelle und einfache Ideen, um Hülsenfrüchte lecker zuzubereiten. Wir sprechen darüber, warum… - #12 Was kann ich regional im Dezember essen? | Saisonkalender für regionale vegane Lebensmittel | Topinambur: gesundheitliche Vorteile | Reflexion zum Jahresende
31. Dezember 2025 · 16 min
Dein veganer Saisonkalender für regionale Lebensmittel im Monat Dezember. Kurz erklärt, welche pflanzlichen Lebensmittel im D-A-CH-Raum frisch erhältlich sind und Dich… - #11 Was sollte ich täglich als Veganer*in essen? | die 5 Lebensmittelgruppen der veganen Ernährung | ausgewogen & gesund essen | Selen & Radium in Paranüssen | Proteine kombinieren | Omega 3 & 6
23. Dezember 2025 · 15 min
Was sollte ich täglich als Veganer*in essen? Tipps für eine gesunde und ausgewogene pflanzliche Ernährung. Erfahre, auf welche Lebensmittel es ankommt, um als vegan lebende… - #10 vegane Weihnachten | die einzige Veganerin am Tisch | Zimt: Ceylon oder Cassia? | zuckerfrei & glutenfrei backen
16. Dezember 2025 · 14 min
Vegane Weihnachten und wichtige Fakten für Deine Gesundheit über Zimt. Ihr habt mich gefragt, wie ich damit umgehe, dass meine Familie nicht vegan lebt. Ich erzähle Dir, warum… - #9 Was kann ich regional im November essen? | Saisonkalender für regionale vegane Lebensmittel | Kohl und Salatsorten | Vorteile für Deine Gesundheit
26. November 2025 · 12 min
Dein veganer Saisonkalender für regionale Lebensmittel im Monat November. Kurz erklärt, welche pflanzlichen Lebensmittel im D-A-CH-Raum frisch erhältlich sind und Dich… - #8 neues V-Label: vegan Agriculture | Vegan-Pionier seit 1993 - Renato Pichler, Gründer vom V-Label, Präsident & Geschäftsführer Swissveg | EVU | C-Label: Ist Culture Meat vegan? | VUTURUM | F-Label
23. November 2025 · 37 min
Dank Renatos Impacts können wir Veganer*innen heute einfach einkaufen, ohne jede Zutatenliste prüfen zu müssen. Warum? Wegen des V-Labels. Dem gelben Symbol mit grüner Schrift… - #7 regionaler Saisonkalender Oktober: Apfel im Fokus | saisonale pflanzliche Lebensmittel
30. Oktober 2025 · 28 min
Dein veganer Saisonkalender für regionale Lebensmittel im Monat Oktober. Kurz erklärt, welche pflanzlichen Lebensmittel im D-A-CH-Raum frisch erhältlich sind und Dich bestmöglich… - #6 VeggieWorld Hamburg - meine Insights & Eindrücke
23. Oktober 2025 · 12 min
In dieser Folge erzähle ich Dir, wie mein Tag auf der VeggieWorld in Hamburg war, was mir besonders gefallen hat und was ich mir für das nächste Messe wünsche. Ich teile meine… - #5 Saisonkalender September: Gesundheitliche Vorteile durch regionale und saisonal Lebensmittel | Nährstoffe 𝝱-Carotin & Kalium im Fokus
29. September 2025 · 16 min
Dein veganer Saisonkalender für regionale Lebensmittel im Monat September. Kurz erklärt, welche pflanzlichen Lebensmittel im D-A-CH-Raum frisch erhältlich sind und Dich… - #4 Ein veganes Umfeld: Wie ziehe ich mehr vegane Menschen in mein Leben? ⎥Lucas Stockmeister
22. August 2025 · 34 min
Im Gespräch mit Lucas Stockmeister spreche ich über die Herausforderungen, die vegan lebenden Personen in einem mischköstlichen Umfeld begegnen können. Wir unterhalten uns über… - #3 Saisonkalender Juli / August: Gesundheitliche Vorteile durch regionale und saisonal Lebensmittel | Beeren, Bohnen und Erbsen im Fokus
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29. Juni 2025 · 13 min
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29. Juni 2025 · 18 min
Hi, ich bin Marisa! Seit meinem 3. Lebensjahr lebe ich vegetarisch aus eigener Überzeugung und seit 2016 vegan. Als Ernährungsberaterin und Mindset-Coach habe ich…
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Häufige Fragen
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Du lebst vegan und möchtest Deine Ernährung nährstoffreich optimieren, Dein Mindset entwickeln sowie Deinen Lifestyle pflanzlich umsetzen? Genau das sind Themen auf dem Coaching vegan Podcast. Ich bin Marisa, lebe seit meinem 3. Lebensjahr vegetarisch und seit 2016 vegan. Als vegane Ernährungsberaterin und Mindset-Coach zeige ich Dir, wie Du Deine veganen Ziele verwirklichen kannst, damit Du Dich gesund und wohl fühlen kannst. Sei erfolgreich. Nicht trotz, sondern wegen Deiner veganen…
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Wie viele Episoden hat „Coaching vegan: Ernährung - Mindset - Lifestyle“?
Aktuell sind 19 Episoden verfügbar.
Wann erschien die letzte Episode von „Coaching vegan: Ernährung - Mindset - Lifestyle“?
Die neueste Episode „#19 veganer Spieleverlag Vlic Vlac | Gründerpaar Claudia und Benni Benra | vegane Familie & Kind | Herausforderungen beim veganen Gründen | Stadt-Tauben “ erschien am 16. Oktober 2026.