Funktionieren bis der Körper stoppt

Episode von Performance Code mit Manuela Hartmann von Manuela Hartmann · 16. Juni 2026 · 6 min

Warum ignorieren Menschen Beschwerden oft monatelang oder sogar jahrelang?

Und weshalb wird Schmerz so häufig einfach „wegfunktioniert“?

In dieser Folge des Performance Code Podcasts sprechen wir darüber, warum viele Menschen erst dann handeln, wenn der Körper sie wirklich stoppt – und weshalb Beschwerden selten nur dort entstehen, wo sie spürbar sind.

Du erfährst:

warum viele Patienten bereits einen langen Leidensweg hinter sich haben

weshalb Schmerz häufig ganzheitlich betrachtet werden muss

warum Schulterprobleme oft nicht nur aus der Schulter kommen

wie dauerhaftes Funktionieren Körper und Nervensystem belastet

weshalb Selbstfürsorge nichts mit Egoismus zu tun hat

wie kleine Mikropausen im Alltag einen großen Unterschied machen können

Eine Folge über Körperbewusstsein, Verantwortung für die eigene Gesundheit und die Frage, warum echte Performance nur möglich ist, wenn wir lernen, rechtzeitig auf uns selbst zu achten.

https://manuelahartmann.com/pyl100

https://www.hartmann-nackenheim.de/

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