Warum werden meine Haare plötzlich dünner? Haarausfall in den Wechseljahren
Episode von Hosen runter, Mädels! Der Podcast über Wechseljahre, Hormone, Körper und das Leben ab 40 🫶 von Silke · 6. Juli 2026 · 16 min
Plötzlich liegen mehr Haare in der Bürste, der Scheitel wird breiter und der Pferdeschwanz fühlt sich immer dünner an.
Viele Frauen erleben Haarausfall in der Perimenopause oder den Wechseljahren und erschrecken.
In dieser Folge spreche ich offen über meine eigene Geschichte. Ich erzähle, warum ich schon immer Angst hatte, irgendwann so dünne Haare zu bekommen wie meine Mutter und meine Oma, weshalb ich eine auf Haare spezialisierte Dermatologin aufgesucht habe und welche Diagnose ich bekommen habe.
Außerdem erfährst du:
- warum sich Haare in der Perimenopause und den Wechseljahren verändern können
- welche Ursachen hinter Haarausfall und dünner werdenden Haaren stecken können
- warum eine genaue Diagnose so wichtig ist
- warum ich Mesotherapie ausprobiert habe und wie meine persönliche Erfahrung damit war
- warum PRP für mich einen deutlichen Unterschied gemacht hat
- welche Rolle Minoxidil bei Haarausfall spielen kann
- und warum du deinem Haarausfall nicht hilflos ausgeliefert bist
Wenn du gerade das Gefühl hast, deine Haare werden plötzlich dünner, dein Scheitel breiter oder dein Pferdeschwanz weniger, und du dich fragst, ob vielleicht die Wechseljahre dahinterstecken, dann soll dir diese Folge vor allem eines geben: Verständnis, Orientierung und Hoffnung.
Du bist nicht allein. ❤️
Habt ihr Anregungen, Themen oder eigene Erfahrungsberichte, die ich im Podcast ansprechen soll? Dann schreibt mir gerne an:
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