63. Ängste, innere Unruhe & Schlafprobleme? Die einfache Lösung, die fast niemand kennt
Episode von gesund energievoll glücklich von Catrin Weinberger · 29. März 2026 · 9 min
Kennst du das, wenn du einfach nicht zur Ruhe kommen kannst?
Wenn du dich innerlich angespannt fühlst, schlecht schläfst
oder ständig dieses Gefühl von Unruhe hast?
Wenn du unter diesen folgenden Symptomen leidest,
dann ist diese Folge für dich:
• Innere Unruhe• Nervöse Unruhe• Schlafprobleme• Herzrasen• Reizbarkeit• Stimmungsschwankungen
Viel Spaß dabei!
Und hier meine Empfehlungen für dich:
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