44 Mehr, mehr und nochmal mehr - Statt immer nur zu machen ➡️ So kommst du schneller zum Erfolg! 🎯
Episode von Gesünder Leben mit Manu von Manuela Baran · 13. März 2026 · 14 min
Du machst und machst du machst und trotzdem tut sich nichts?
In diesem Podcast soll es darum gehen, Abstand von unserem alltäglichen Trott zu gewinnen und wie Stephen Covey es in "Die 7 Wege zur Effektivität" formuliert hat - deine Säge zu schärfen.
Denn wie häufig handeln wir, weil wir denken "das macht man so" oder dass wir "es müssten" oder "weil wir das eben immer so gemacht haben".
Aber wenn wir uns einen Moment Zeit nehmen, uns zurücknehmen und mal auf unsere Routinen, Abläufe etc. schauen, dann wird uns häufig bewusst, wo wir noch ganz viel Potenzial haben.
In diesem Sinne wünsche ich dir ein fröhliches Reflektieren.
Und wenn du dabei gerne Unterstützung haben möchtest, dann kontaktiere mich gerne auf Instagram unter manuela.baran.
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#routinen #gesundheit #tipps
(00:00:00) Schneller zum Erfolg mit diesem Konzept
(00:03:21) Bringt dein Training dir was?
(00:08:06) Evaluiere dein Leben in verschiedenen Bereichen
Disclaimer: Ich bin kein Arzt und gebe hier keine medizinischen Ratschläge. Bitte konsultiere einen Arzt, bevor du die hier besprochenen Mittel, Wege und Lifestylechanges ausprobierst.
Musik: Summer Win by Make Music
Lizenz: #7968701
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