Die Angst, zu viel zu wollen – und warum sie dich klein hält

Episode von Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl von Cornelia Fiechtl · 30. Oktober 2025 · 21 min

Du willst mehr – aber traust dich nicht, es zu sagen?

Ob beim Essen, im Job oder in Beziehungen: Viele Frauen zügeln sich, bevor sie überhaupt spüren, was sie wirklich wollen.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum „zu viel wollen“ kein Fehler ist – sondern ein Weg zurück zu dir.

Und wie dein Essverhalten dir zeigt, wo du dich selbst klein hältst.

Mit vielen Alltagsszenen, tiefen Impulsen – und einer Einladung, dir wieder mehr zu erlauben.

Instagram: @cornelia_fiechtl

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Über den Podcast

Food Feelings - der Podcast rund um emotionales Essverhalten. In diesem Podcast begleite dich dabei, zu verstehen woher der innerer Drang zu essen kommt, wie du ihn los wirst und so wieder mehr Freude und Leichtigkeit in dein Essverhalten einkehrt. Dein Host: Cornelia Fiechtl, Klinische…

Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl

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