Funktionieren & Leisten ohne Essdrang - mit Dr. Alexandra Haller
Episode von Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl von Cornelia Fiechtl · 24. September 2026 · 1 h 02 min
Alexandra Haller ist Psychotherapeutin und Mental Health Expertin. In der Folge sprechen wir darüber, wie Leisten und Funktionieren möglich ist OHNE, dass der Essdrang am Abend über dich herfällt. Wir sprechen über Stress, Nervensystem, HRV und Atmung.
Super wichtig für alle, die im Funktionsmodus stecken und sich wundern, warum sie emotional essen.
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Über den Podcast
Food Feelings - der Podcast rund um emotionales Essverhalten. In diesem Podcast begleite dich dabei, zu verstehen woher der innerer Drang zu essen kommt, wie du ihn los wirst und so wieder mehr Freude und Leichtigkeit in dein Essverhalten einkehrt. Dein Host: Cornelia Fiechtl, Klinische…
Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl
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