Wasserstoffwasser: Hype oder Gamechanger? Selbstversuch mit H2-Infusion

Episode von CoreCheck Podcast von CoreCheck Podcast · 11. September 2026 · 57 min

Wasserstoff trinken? Inhalieren? Als Gel auftragen — oder gleich in die Vene? In dieser Folge geht es um molekularen Wasserstoff (H2), einen der jüngsten Trends im Longevity- und Biohacking-Bereich. Zu Gast sind Daniel und Julian, die Gründer von AWAKE (Wasserstoffwasser). Rolf testet die H2-Infusion live im Selbstversuch, Christian erklärt die Biochemie dahinter: Redox-System, Antioxidantien, Entzündung.

Werbehinweis: Diese Folge enthält Produktvorstellungen unserer Gäste (AWAKE). ⚠️ Die gezeigte Infusion ist ein experimenteller Off-Label-Selbstversuch unter ärztlicher Begleitung — nicht nachmachen.

Kapitel:

00:00 Cold Open: Medizin in den Kinderschuhen — und ein Disclaimer

1:20 Das Thema: molekularer Wasserstoff

2:15 Zu Gast: Daniel & Julian, Gründer von AWAKE

3:00 Daniels Weg: Diagnose, Orthomolekular-Medizin, Selbstverantwortung

5:30 Vom Nährstoff-Nerd zum Wasserstoff

7:30 Verkostung: Wasserstoffwasser aus Flasche und Dose

9:30 Grundlagen: H2O, ATP und die Energie der Zelle

12:00 Redox-System: Antioxidantien als Elektronenspender

24:00 Herstellung: hydrodynamische Kavitation und Nano-Bläschen

27:30 Applikationswege: trinken, inhalieren, Gel — oder intravenös

31:00 Warum intravenös schneller sättigt

33:00 Entzündungshemmung: was Ärzte zurückmelden

35:00 Live: Rolf bekommt die H2-Infusion

47:00 PPM erklärt: Wie viel Wasserstoff steckt wirklich drin?

54:00 CoreCheck: Die Takeaways

CoreCheck — Mythen & Wahrheit in der Gesundheitsbranche.

Alle Folgen: https://corecheck.ch

Transparenz: Christian Burghardt ist Gründer eines Supplementherstellers (MitoCare). CoreCheck ist ein Meinungs-Podcast und kein Ersatz für ärztliche Beratung.

#Wasserstoffwasser #CoreCheck #Biohacking #Longevity #Selbstversuch

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