#73: Ein blaues Kleid in Venedig – und ein besonderer Moment ☀️

Episode von Coffee or Tea – Psychologie mit Leichtigkeit von Ursula Maile · 12. August 2026 · 21 min

Eine wildfremde Frau, ein leuchtend blaues Kleid, eine Brücke in Venedig – und zwei Minuten für mehr Lebensfreude. 💙

Wir warten beim Glück gerne auf die großen Portionen: den Urlaub, das Wochenende, den besonderen Abend.

Dabei besteht unser Leben überwiegend aus ganz gewöhnlichen Tagen.

In dieser Folge geht es darum, wie viel Freude in den kleinen Momenten steckt – und wie wir sie endlich bemerken, statt sie an uns vorbeiziehen zu lassen.

Du erfährst in dieser Folge:

✨ warum wir uns alle danach sehnen, gesehen zu werden – und was Resonanz wirklich bedeutet

✨ warum dein Blick fürs Schöne trainierbar ist (und dein eigenes Gehirn dir dabei erst mal im Weg steht)

✨ was Mikroemotionen sind

✨ warum es nicht reicht, dass etwas Schönes passiert – und was die „12-Sekunden-Regel“ damit zu tun hat

💡Am Ende hast du eine einfache Formel für den Alltag:

Sehen · Würdigen · Auskosten – und ein kleines Experiment für deine Woche, das gute Laune macht.

Perfekt für alle, die mehr Leichtigkeit im Alltag suchen – ohne dass sich erst das ganze Leben ändern muss. ☕

🎧 Mit dabei: die Positive Psychologie (Barbara Fredrickson), das Savoring nach Rick Hanson und ganz viel Alltagstauglichkeit.

👍 Wenn dich die Folge berührt hat, lass ein Abo da – dann verpasst du keine neue Folge von ☕️ Coffee or Tea.

🔗 Mehr von mir: ursulamaile.de

Weitere Episoden von „Coffee or Tea – Psychologie mit Leichtigkeit“

Alle Episoden von Coffee or Tea – Psychologie mit Leichtigkeit · Mehr Bildung-Podcasts