#69: Zwischen Vorzelt und Vergangenheit – Wie alte Stressmuster heute noch wirken

Episode von Coffee or Tea – Psychologie mit Leichtigkeit von Ursula Maile · 22. April 2026 · 25 min

Kennst du das?

Obwohl du genau weißt, dass eigentlich alles in Ordnung ist.

In dieser Episode nehme ich dich mit in eine ganz persönliche Erfahrung: den Aufbau unseres Vorzelts.

Klingt banal – und doch zeigt sich genau hier ein spannendes psychologisches Muster. Denn mein Stress hat weniger mit der aktuellen Situation zu tun als mit alten Prägungen, die heute noch wirken.

Du erfährst:

warum wir in bestimmten Situationen überreagieren,

wie alte Erfahrungen unbewusst unser heutiges Verhalten steuern

woran du erkennst, dass dein Gefühl eigentlich aus einer „alten Geschichte“ kommt

und wie du mehr innere Klarheit und Selbststeuerung gewinnst

Diese Folge ist eine Einladung zur Selbsterkenntnis:

Am Ende nimmst du erste Impulse mit, um deine eigenen Muster besser zu verstehen – und liebevoller mit dir selbst umzugehen 💕.

Schreib mir gerne: 💌 [email protected]

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