#61: Glas halb voll – Warum eine positive Grundeinstellung DIE Superkraft im Leben ist
Episode von Coffee or Tea – Psychologie mit Leichtigkeit von Ursula Maile · 24. April 2025 · 30 min
In dieser Episode von "Coffee or Tea" erfährst du ...
✨ ... warum es für die Resilienz keine gute Idee ist, immer auf das Schlechteste vorbereitet zu sein ⛔️
✨ ... wieso ein Spaghettieis mehr als eine kalte Erfrischung ist 🍧
✨ ... was die Londoner U-Bahn mit einer positiven Grundeinstellung zu tun hat 🚇
✨ ... und wie du deine positive Grundeinstellung im Alltag stärken kannst 💪 - auf leichte Weise.
✅ Außerdem bekommst du von mir zwei tolle praktische Übungen, die du jetzt gleich ausprobieren kannst.
Wenn du mir schreiben möchtest: 💌 [email protected]
🧘♀️ Die App, auf der du meine Meditationsanleitungen findest, heißt InsightTimer
Weitere Episoden von „Coffee or Tea – Psychologie mit Leichtigkeit“
- #73: Ein blaues Kleid in Venedig – und ein besonderer Moment ☀️ 12. August 2026
- #72: Von 0 auf 180 in drei Sekunden – Wohin mit meiner Wut?! 15. Juli 2026
- #71: Wenn sich Erwartungen nicht erfüllen – Was ich am Wochenende in Kijkduin lernen durfte 24. Juni 2026
- #70: Zwischen Schatten und Wirklichkeit – 4 Tipps für Ruhe, Klarheit und Gelassenheit 20. Mai 2026
- #69: Zwischen Vorzelt und Vergangenheit – Wie alte Stressmuster heute noch wirken 22. April 2026
- #68: Wie du Missverständnisse erkennen und Konflikte klären kannst 11. Dezember 2025
- #67: Wenn der Stress dich stresst – Ein wichtiger Tipp, um Ruhe zu finden im stürmischen Alltag 22. Oktober 2025
- #66: Wie dir deine positive Grundeinstellung hilft, deine "Inneren Antreiber" in Balance zu halten 24. September 2025
- #65: Zwischen Liebe, Last und Selbstfürsorge – stark bleiben in der Elternpflege 4. September 2025
- #64: Einfach mal glücklich sein! – Warum es oft leichter fällt, unglücklich zu sein 6. August 2025
- #63: "Hilfe, ich bin nicht gut genug!" Tipps für das Hochstapler/Imposter-Syndrom 2. Juli 2025
- #62: Wie gelingt es uns, die positive Grundhaltung bei Krisen und Konflikten zu bewahren? 18. Juni 2025
- #60: Das Aufschieben in den Griff kriegen – mit Positiver Psychologie 26. März 2025
- #59: Wie die "Positive Psychologie" dein Leben bereichert 27. Februar 2025
- #58: Neujahrsvorsatz für Glück, Gesundheit und Zufriedenheit – leicht und schnell umsetzbar! 22. Januar 2025
Alle Episoden von Coffee or Tea – Psychologie mit Leichtigkeit · Mehr Bildung-Podcasts