#60: Das Aufschieben in den Griff kriegen – mit Positiver Psychologie

Episode von Coffee or Tea – Psychologie mit Leichtigkeit von Ursula Maile · 26. März 2025 · 31 min

In dieser Jubiläums-Episode 🎉 geht es darum, wie dich die Positive Psychologie stärken kann, die sogenannte Prokrastination in den Griff zu bekommen. Auf gut deutsch: Das Aufschieben von Aufgaben, das einen inneren Leidensdruck erzeugt.

Du erfährst:

🍀 Wie du mit Hilfe der fünf Säulen der Positiven Psychologie das Aufschieben in den Griff bekommst.

🍀 Und warum es so wichtig ist, dich aktiv für deine Ziele und dein Wohlergehen einzusetzen - statt dich hilflos als Opfer der deiner Lebensumstände zu fühlen.

🤩 Am Ende der Episode hast du wertvolle Tipps, die du direkt umsetzen kannst, um deinen Herzens-Zielen jeden Tag ein Stückchen näher zu kommen.

Wenn du mir schreiben möchtest, freue ich mich!

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