Triathlon für Einsteiger: Training, Camps und Kraulen lernen – Interview mit Coach Bennie Lindberg

Episode von Ausdauerwelt - Der Podcast für Ausdauersport: Triathlon, Laufen, Schwimmen und Radfahren von Jörg Birkel, Markus Diekow, John Rueth · 14. März 2026 · 1 h 21 min

In dieser Folge der Ausdauerwelt spreche ich mit Triathlon-Coach Bennie Lindberg über ein Thema, das viele Menschen beschäftigt:

Wie startet man eigentlich sinnvoll in den Triathlon?

Bennie gehört seit vielen Jahren zu den bekanntesten Coaches im deutschsprachigen Raum und begleitet Athleten vom ersten Start bis hin zu großen Wettkämpfen.

In unserem Gespräch geht es unter anderem um:

warum Triathlon auch für Einsteiger ein faszinierender und erreichbarer Sport ist

welche Rolle Trainingslager für Motivation, Technik und Trainingsstruktur spielen

warum gerade Kraulschwimmen für Erwachsene eine besondere Herausforderung sein kann

welche Fehler viele Einsteiger am Anfang machen

und wie man langfristig Spaß und Fortschritt im Ausdauersport verbindet

Ein spannendes Gespräch über den Einstieg in den Triathlon, effektives Training und die Freude am Lernen neuer Bewegungen – egal in welchem Alter.

👉 Hat dir die Folge gefallen? Dann abonniere den Ausdauerwelt Podcast und lass uns gerne eine Bewertung da – so hilfst du, dass noch mehr Ausdauersportler unseren Podcast entdecken.

💬 Du hast Fragen, Feedback oder ein Thema, das wir besprechen sollen? Schreib uns einfach – vielleicht bist du schon bald Teil einer neuen Episode.

🌍 Mehr Infos zu Coaching, Camps und Community findest du hier:

https://jorge-sports.com

Weitere Episoden von „Ausdauerwelt - Der Podcast für Ausdauersport: Triathlon, Laufen, Schwimmen und Radfahren“

Alle Episoden von Ausdauerwelt - Der Podcast für Ausdauersport: Triathlon, Laufen, Schwimmen und Radfahren · Mehr Sport-Podcasts