Triathlon Camp Mallorca: Schwimmen verbessern, Küstenklassiker & Carbon-Schuhe im Marathon

Episode von Ausdauerwelt - Der Podcast für Ausdauersport: Triathlon, Laufen, Schwimmen und Radfahren von Jörg Birkel, Markus Diekow, John Rueth · 2. Mai 2026 · 1 h 27 min

Mallorca liefert. Sonne, Straßen, Speed.

In dieser Trainerbank-Episode sprechen Markus und Jörg über ihr gemeinsames Triathloncamp auf Mallorca – und warum die Insel für Ausdauersportler kaum zu schlagen ist.

Themen der Folge:

Warum Radfahren auf Mallorca einzigartig ist

Der Küstenklassiker mit neuem Asphalt – schneller geht's kaum

Wie stark sich deine Schwimmtechnik wirklich verbessern kann

Markus' persönliche Fortschritte durch gezieltes Schwimmcoaching

Warum Technik im Wasser manchmal mehr bringt als stumpfe Meter

Zum Abschluss wird's nerdig:

Neuer Marathon-Weltrekord – wie groß ist der Einfluss von Carbon-Schuhen?

Bewegungsökonomie im Laufen einfach erklärt

Welche neuen Metriken auf Garmin verfügbar sind

Takeaway:

Bessere Technik schlägt mehr Training – im Wasser wie an Land.

Wenn du im Triathlon effizienter werden willst, liefert dir diese Folge klare Ansätze aus der Praxis.

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