Yin Vishuddha Chakra Yogastunde mit Vani Devi

Episode von Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene von Sukadev Bretz · 28. Juli 2025 · 1 h 38 min

Die Yin Vishuddha Chakra Yogastunde mit Vani Devi ist eine sanfte, meditative Yogastunde, die sich auf das Vishuddha Chakra – Halschakra – konzentriert. Diese Einheit wurde am 25. Februar 2025 um 09:15 Uhr live von Yoga Vidya übertragen. Vani Devi führt durch eine ruhige Yin-Yoga-Praxis, die darauf abzielt, das Halschakra zu aktivieren und eine tiefere Verbindung zum spirituellen Selbst herzustellen.

Die Stunde ist Teil einer Chakra-Yin-Yoga-Reihe mit Vani Devi, in der jedes Chakra einzeln thematisiert wird. Weitere Stunden dieser Reihe umfassen unter anderem:

Yin „Ajna“ Chakra Yogastunde (Stirnchakra)

Yin „Anahata“ Chakra Yogastunde (Herzchakra)

Yin „Manipura“ Chakra Yogastunde (Solarplexus)

Yin „Svadisthana“

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Über den Podcast

Übe Yoga zuhause – lass dich zum Yoga anleiten: Kurze und lange Yogastunden. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Yogastellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Tiefenentspannung. Aufgenommen bei Yoga Vidya. Ein Tipp für Anfänger: Suche nach den Yogastunden, die im Titel das Wort „Anfänger“…

Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene

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