Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene
von Sukadev Bretz · Health Fitness
Übe Yoga zuhause – lass dich zum Yoga anleiten: Kurze und lange Yogastunden. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Yogastellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Tiefenentspannung. Aufgenommen bei Yoga Vidya. Ein Tipp für Anfänger: Suche nach den Yogastunden, die im Titel das Wort „Anfänger“ haben. So kannst du gut beginnen.
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Episoden
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18. Oktober 2026 · 36 min
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9. Juli 2026 · 1 h 40 min
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16. Juni 2026 · 1 h 30 min
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12. April 2026 · 36 min
Die Yoga Vidya Grundreihe in 36 Minuten: Die wichtigsten Asanas, Pranayama und Tiefenentspannung beginnend mit Surya Namaskar … Gegeben wird diese Yoga Vidya Grundreihe von… - Fortgeschrittene Yogastunde mit Sukadev
12. März 2026 · 1 h 56 min
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12. Februar 2026 · 1 h 60 min
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12. Dezember 2025 · 1 h 19 min
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12. November 2025 · 1 h 52 min
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6. Oktober 2025 · 12 min
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29. September 2025 · 26 min
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12. August 2025 · 48 min
Yoga als Ganzkörper-Verehrung Gottes – 20 Minuten Mittelstufe-Praxis. Öffne dein Herz, verehre Gott mit deinem ganzen Körper und bitte um die Erfahrung göttlicher Gegenwart. 20… - Yin Vishuddha Chakra Yogastunde mit Vani Devi
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Die Yin Vishuddha Chakra Yogastunde mit Vani Devi ist eine sanfte, meditative Yogastunde, die sich auf das Vishuddha Chakra – Halschakra – konzentriert. Diese Einheit wurde am…
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Übe Yoga zuhause – lass dich zum Yoga anleiten: Kurze und lange Yogastunden. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Yogastellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Tiefenentspannung. Aufgenommen bei Yoga Vidya. Ein Tipp für Anfänger: Suche nach den Yogastunden, die im Titel das Wort „Anfänger“ haben. So kannst du gut beginnen.
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Die neueste Episode „Yoga bei Menstruation & PMS | Sanfte Yogastunde für die Periode mit Lisa“ erschien am 18. Oktober 2026.