Yoga Vidya Grundreihe in 36 Minuten

Episode von Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene von Sukadev Bretz · 12. April 2026 · 36 min

Die Yoga Vidya Grundreihe in 36 Minuten: Die wichtigsten Asanas, Pranayama und Tiefenentspannung beginnend mit Surya Namaskar … Gegeben wird diese Yoga Vidya Grundreihe von Sukadev Bretz. Sie ist für Fortgeschrittene Yoga Aspiranten bestimmt. Mehr Infos über Yoga, Ayurveda und Meditation auf www.yoga-vidya.de.

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