#1 Zukunftstrauer - Warum auch unerfüllte Wünsche Trauer auslösen

Episode von Montag bis Menschsein von Leonie Jung · 1. Juni 2026 · 11 min

Leonie Jung teilt in ihrem Solo-Podcast ihre Gedanken zu Zukunftstrauer, Liebeskummer und persönlichem Wachstum. Sie spricht offen über die emotionalen Herausforderungen nach Trennungen und wie sich Zukunftsbilder im Laufe des Lebens verändern.

In dieser Folge geht es um:

Zukunftstrauer und ihre Bedeutung

Der Schmerz des Verlusts einer Zukunft

Veränderung der Lebensentwürfe im Alter

Emotionale und körperliche Auswirkungen von Liebeskummer

Der Prozess des Loslassens und Akzeptanz

Kapitel

00:00 Einführung in den Podcast

03:07 Zukunftstrauer und ihre Bedeutung

05:51 Der Schmerz von Trennungen und Zukunftsbilder

09:09 Heilung und neue Perspektiven

Wenn dir gefällt, was du hörst, dann freu ich mich riesig, wenn du dem Podcast folgst, damit du keine Folge verpasst.

Falls es Themen gibt, über die ich unbedingt mal sprechen soll, schreib sie mir gerne in die Kommentare oder schick mir eine Mail an [email protected]. Dieser Podcast soll ein Ort sein, an dem wir gemeinsam über das Menschsein sprechen und deshalb freue ich mich immer über eure Gedanken, Fragen und Themenwünsche.

Eure Leo

Weitere Episoden von „Montag bis Menschsein“

Alle Episoden von Montag bis Menschsein · Mehr Health Fitness-Podcasts