68 – Fresstour und trotzdem abnehmen? Verzicht als Genuss. Diätfrust nach Urlaub. Ist eine Karotte der bessere Donut?
Episode von Lucky Mover - Abnehmen, Ernährung, Frauenfitness von Elke Lindenmaier · 19. Juli 2024 · 23 min
Wie verhinderst du, dass du nach dem Urlaub all deine Diätpläne über den Haufen wirfst?
Kann gesundes Essen überhaupt lecker sein?
Wie wappnest du dich gegen doofe Kommenatre aus deinem Umfeld?
Kannst du überhaupt abnehmen, wenn du ständig unterwegs bist und auf Familienfeiern, Hochzeiten und Kochabenden mit Freunden bist?
Oder solltest du solche Events während deiner Diät einfach meiden?
Du willst nur von den Besten lernen, also lernst du all das heute von einer meiner Superheldinnen aus dem Coaching.
Denn all diese Fragen hatte sie auch ☺️
Ja und es geht um Karotten. Ich gebe wirklich mein bestes, um irgendwann die Verwandlung vom Mensch zur Karotte zu vollziehen, aber das ist vielleicht mal Thema für eine Special-Folge für meine hartgesottenen Fans 😂
jetzt ist aber mal gut mit Text schreiben. Liest du dir das alles überhaupt durch? und wenn ja, warum denn? Hör dir doch einfach die Folge an!
Du weißt, dass sie grandios ist, schließlich hab ich sie gemacht. Dein Lieblings-Karotten-Mensch Elke 🥕
Du meinst es ernst und willst ohne Umwege deinen Traumkörper haben, dich vom Stress rund ums Essen befreien und dich großartig fühlen, ohne jeden Tag Sport machen zu müssen?
Dann schnapp dir einen Platz bei mir im Coaching.
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