Somatische Meditation für Mut & Vertrauen: Fliege los wie ein Adler
Episode von Heart Opener von Anka Sana · 28. Mai 2026 · 23 min
🦅 In dieser geführten Meditation darfst du dich mit der Energie des Adlers verbinden – einer kraftvollen Symbolik für Weitblick, Freiheit, Kraft und Vertrauen.
Diese Meditation unterstützt dich dabei, Ängste loszulassen, deiner inneren Führung zu vertrauen und den Mut zu finden, wirklich für deine Träume und deinen eigenen Weg loszufliegen.
Eine Reise für mehr Selbstvertrauen, innere Weite und die Erinnerung daran, dass du nicht hier bist, um dich kleinzuhalten. Du bist hier, um deinem Seelenplan bedingungslos und mutig zu folgen ✨
Möge diese Folge dich daran erinnern und dir den Mut schenken für dich und deine Träume loszufliegen ❤️
Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡
Verbinde dich mit mir✨
Instagram: https://www.instagram.com/ankasana_/
Webseite: https://ankasana.my.canva.site/ankasana
Weitere Episoden von „Heart Opener“
- Somatische Praxis: Zurück in deinen Körper 22. Oktober 2026
- Was sich verändert, wenn Frauen füreinander statt gegeneinander sind 15. Oktober 2026
- Der Sprung ins Ungewisse: Mutig sein und einfach machen 8. Oktober 2026
- Radikale Ehrlichkeit auf dem Weg zurück zu dir mit Sabrina von Herzkristalle 1. Oktober 2026
- Selbstregulation & Erdung I Sommerauszeit für dein Nervensystem 24. September 2026
- Selbstreflexion & Achtsamkeit: Wie geht es dir gerade wirklich? | Sommerauszeit für dein Nervensystem 17. September 2026
- Atemübung zur Stressregulation I Sommerauszeit für dein Nervensystem 10. September 2026
- 20 Mini-Hacks zur Regulation des Nervensystem I Sommerauszeit 3. September 2026
- Summen gegen Stress – Vagusnerv stimulieren | Sommerauszeit für dein Nervensystem 27. August 2026
- Gefühle fühlen, ohne überwältigt zu werden | Sommerauszeit für dein Nervensystem 20. August 2026
- Tanzen gegen Stress - Dance it out! I Sommerauszeit für dein Nervensystem 13. August 2026
- Ankommen im Hier & Jetzt I Sommerauszeit für dein Nervensystem 6. August 2026
- Die 4 Stressreaktionen des Nervensystems: warum du so reagierst, wie du reagierst 30. Juli 2026
- Atemübung zur Entspannung I Sommerauszeit für dein Nervensystem 23. Juli 2026
- Social Media Sucht & Handysucht: Was mir wirklich geholfen hat 16. Juli 2026
Alle Episoden von Heart Opener · Mehr Religion Spirituality-Podcasts