Masken ablegen: Der Mut, wirklich du selbst zu sein

Episode von Heart Opener von Anka Sana · 2. Juli 2026 · 22 min

🌈In dieser Folge spreche ich über etwas, das ich sehr liebe: nämlich Authentizität. Und damit auch über die Freiheit, wirklich du selbst zu sein und über die Angst, die genau damit oft verbunden ist.

Denn so sehr wir uns alle nach Echtheit sehnen, so sehr fürchten wir gleichzeitig die Konsequenzen davon. Nämlich abgelehnt zu werden, nicht zu gefallen, zu viel, nicht richtig oder nicht genug zu sein oder andere zu enttäuschen.

Vielleicht kennst du das auch aus deinem Alltag:

Dass du Dinge zurückhältst, obwohl sie eigentlich ausgesprochen werden wollen. Dass du Ja sagst, obwohl dein Inneres Nein sagt. Dass du dich anpasst, um dazuzugehören.

Und genau hier beginnst du dich von dir selbst zu entfernen..

Diese Folge lädt dich ein, ehrlich hinzuschauen:

✨Wo bist du nicht ganz du selbst?

✨Und was würde passieren, wenn du beginnst, dich wieder zu zeigen?

🌿 RETURN TO HER 🌿

Dieses Retreat ist eine Einladung, dich wieder zu spüren, deinem Körper & deinem Herzen zuzuhören und dich an die Frau zu erinnern, die du in Wahrheit bist.

Eine Reise zurück in deinen Körper, zurück in dein Herz, zurück in deine Weiblichkeit und zurück zu Dir.

🧚‍♂️Alle Infos + Anmeldung hier:

⁠https://ankasana.my.canva.site/returntoher-retreat/⁠

Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡

Verbinde dich mit mir✨

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ankasana_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/ankasana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Weitere Episoden von „Heart Opener“

Alle Episoden von Heart Opener · Mehr Religion Spirituality-Podcasts