Kinderlebensmittel: Zucker, Werbung, bunte Verpackungen – was steckt dahinter?

Episode von Gesundheit beginnt bei dir - Der LittleFant Podcast für Kinderernährung von Sophie Loepfe, Clemens Friedrich · 17. Juni 2025 · 26 min

Wie gesund sind Kinderlebensmittel mit bunten Verpackungen und lustigen Figuren wirklich? In dieser Folge decken wir auf, warum spezielle Produkte für Kinder oft alles andere als kindgerecht sind. Du erfährst, wie du Zutatenlisten richtig liest, worauf du beim Einkauf achten solltest – und wie du dein Kind im Alltag gelassen und gesund begleiten kannst.

💡 Was du in dieser Episode erfährst:

👉 Warum Kinderlebensmittel meist mehr Zucker, Fett und Zusätze enthalten als gedacht

👉 Wie du versteckten Zucker und Werbetricks auf der Verpackung schnell erkennst

👉 Mit welchen Strategien du dein Kind vor buntem Supermarkt-Marketing schützt

👉 Wie du Süßes entspannt in den Alltag integrierst – ohne dauernd Nein zu sagen

👉 Welche einfachen Tricks helfen, gesunde Alternativen im Alltag attraktiv zu machen

🎧 Hör direkt rein und erfahre, was du über Kinderlebensmittel wissen solltest – für dich und dein Kind.

💡Was kannst du für dich aus dieser Folge mitnehmen? Schreib es uns gerne als Nachricht auf Instagram: @dr.littlefant

🔗 Hier findest du alle Links zur Folge:

Wenn dir diese Episode gefallen hat, gib uns gerne eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Bewertung. Damit hilfst du uns, noch mehr Eltern mit unserem Podcast zu erreichen.

💌 Teile diese Folge mit Eltern, die du kennst, denen diese Folge ebenfalls weiterhelfen könnte.

Gesundheit beginnt bei dir,

Sophie & Clemens von LittleFant

📖 Mehr Wissen:

⁠⁠0€-Übersicht zu den besten Lebensmitteln für den Beikoststart⁠⁠

⁠⁠Dein medizinisch fundierter Beikost-Onlinekurs⁠⁠

Dein Kind ist schon älter:

⁠Hol dir ein Gratis-Rezept⁠

⁠⁠Unser eBook mit gesunden und leckeren Familienrezepten⁠⁠

⁠⁠Unser eBook für einfache und nährstoffreiche Snacks⁠⁠

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier.

Weitere Episoden von „Gesundheit beginnt bei dir - Der LittleFant Podcast für Kinderernährung“

Alle Episoden von Gesundheit beginnt bei dir - Der LittleFant Podcast für Kinderernährung · Mehr Health Fitness-Podcasts