Glutenfreie Ernährung für Kinder: Sinnvoll oder ungesund?

Episode von Gesundheit beginnt bei dir - Der LittleFant Podcast für Kinderernährung von Sophie Loepfe, Clemens Friedrich · 29. Juli 2025 · 23 min

Schonmal gehört: Gluten = Gift? Oder, dass eine glutenfreie Ernährung per se gesünder ist? In dieser Episode bekommst du einen klaren und fundierten Überblick rund um glutenfreie Ernährung und wir zeigen dir, worauf es wirklich ankommt. Denn wie so oft funktioniert Schwarz-Weiß-Denken bei Ernährung nicht. Damit du weißt, welchen Platz Gluten in der Ernährung deines Kindes haben sollte, gibt es diese Podcast-Folge für dich.

💡 Was du in dieser Episode erfährst:

👉 Was Gluten überhaupt ist und ab wann es für Kinder geeignet ist

👉 Ob „glutenfrei“ für dein Kind das Richtige ist oder nicht

👉 Konkrete Empfehlungen für den Einkauf und eure Ernährung

👉 Warum glutenfrei oft als gesünder wahrgenommen wird

👉 Was hinter einer Zöliakie und Unverträglichkeit steckt

🎧 Hör direkt rein und erfahre, was du über Gluten in der Kinderernährung wirklich wissen solltest - für dich und dein Kind.

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Gesundheit beginnt bei dir,

Sophie & Clemens von LittleFant

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