Story 74 Neujahr mit Fasten starten!

Episode von Fastenstories mit Carina & Katya von Carina & Katya · 16. Januar 2025 · 29 min

In dieser Folge erzählt Carina, warum sie immer wieder das neue Jahr mit Fasten startet und heute ist sie schon bei Tag 11.

Und Katya verrät, weshalb sie dieses Jahr locker und planlos angehen lässt. Welche Vorteile auch du daraus ziehen kannst, wenn du auch mal auf Pläne verzichtest.

Bewertet unsere Arbeit hier mit 5 Sternen und erzählt über uns euren Freunden:)

Weitere Episoden von „Fastenstories mit Carina & Katya“

• Story 92 Fasten und mutige Entscheidungen 13. Oktober 2026
• Story 91 100 kg in 100 Wochen 3. September 2026
• Story 90 Das Geheimnis der mediterranen Lebensweise – mehr als nur gutes Essen 6. August 2026
• Story 89 Kinder, Essen und Kontrolle 21. Mai 2026
• Story 88 Longevity to go mit Michaela Altenberger 16. April 2026
• Story 87 Muskel-Mythos & Protein-Power 2. April 2026
• Story 86 Leichtigkeit des Fastens im Alltag 5. März 2026
• Story 85 Loslassen und Spaß haben mit Bärbel Schäfer 19. Februar 2026
• Story 84 Frauen sollten nicht... 16. Januar 2026
• Story 83 Fit durch die Feiertage 20. Dezember 2025
• Story 82 mein wunderbares Fasten 6. Dezember 2025
• Story81 - Longevity: Das Geheimnis eines langen, gesunden Lebens 8. November 2025
• Story 80 Oh Schreck, ich bin dick! 2. Oktober 2025
• Story 79 – Zwischen starren Strukturen und chaotischer Spontanität 24. Juli 2025
• Story 78 Männerfasten 15. Mai 2025

Alle Episoden von Fastenstories mit Carina & Katya · Mehr Health Fitness-Podcasts