Von der Challenge zum Lifestyle | Das hast du in 28 Tagen geschafft
Episode von Eat Right - Not Less von Frühlingszwiebel · 9. Februar 2025 · 13 min
Folge 28 Project Me Daily Podcast
Wohooooo! Heute ist schon der letzte Tag unserer Challenge und damit auch die letzte Daily Podcastfolge. In dieser Folge feiern wir gemeinsam unsere Erfolge – und darauf könnt ihr wirklich stolz sein! Ich bin es auf jeden Fall. Aber hey, auch wenn sich das nach Abschied anhört: Das ist doch erst der Anfang, oder?
Hier kannst du dich für die Challenge anmelden und ab heute 10 Uhr bis Dienstag, den 11.02. 10,00 Euro sparen:
28 Tage Abnehm Challenge: Project Me
(00:00) Intro
(02:31) Storytime - Babymoon
(04:02) Was wir feiern können
(08:48) Vorher-Nachher Bilder
(09:20) Community Folge
(10:19) Blick in den Wochenplan
(12:22) Outro
Weitere Episoden von „Eat Right - Not Less“
- Project Me Community Special | Was können 28 Tage bewirken? 8. Februar 2026
- Walk & Talk mit Stef | Still-Diskussion, Fernweh & mein nächstes Projekt 7. Februar 2026
- Bremst dich dein Umfeld aus? | 10 Tipps für weniger Willenskraft 6. Februar 2026
- Wie geht’s weiter nach der Challenge? | Ernährungsplan selbst erstellen 5. Februar 2026
- Abnehmen über Zielkalorienbedarf | Wann es funktioniert - und wann nicht 4. Februar 2026
- Baby Food im Alltag | Praktische Tipps & was sich bewährt hat (Beikost Part 2) 3. Februar 2026
- Baby Food starten | Machen wir Brei oder BLW? (Beikost Part 1) 2. Februar 2026
- Diese 4 Mikroentscheidungen sind für mich nicht verhandelbar 1. Februar 2026
- Kalorienzählen 1x1 | Ich beantworte die 14 häufigsten Fragen 31. Januar 2026
- Walk & Talk mit Stef | Challenge behind the scenes | 1 Jahr Mama | exklusives Gewinnspiel 30. Januar 2026
- Nie wieder Kalorien zählen? | Erkenne dein Sättigungsgefühl 29. Januar 2026
- Second Meal Effect | Warum Brokkoli deinen Tag verändern kann 28. Januar 2026
- Satt essen und trotzdem abnehmen | Die Sättigungsformel 27. Januar 2026
- 4 Gründe, warum dein Essen dich (nicht) satt macht 26. Januar 2026
- Warum Ernährung dein größter Hebel ist | Antioxidantien & Polyphenole (Part 2) 25. Januar 2026
Alle Episoden von Eat Right - Not Less · Mehr Health Fitness-Podcasts