#4 Fastenimpuls: 💧 Fasten bedeutet Fluten: Die Kunst des richtigen Trinkens

Episode von Der Nana Podcast - Für mehr Gesundheit von Nana · 17. März 2025 · 4 min

Willkommen zum vierten Nana-Fasten-Impuls!

Heute geht es ums richtige Trinken während des Fastens – denn ohne ausreichend Flüssigkeit funktioniert das Fasten nicht.

Warum Wasser, dünne Tees und das besondere Zitronenschalenwasser entscheidend für deine Gesundheit, deine Konzentration und deine Entgiftung sind, erfährst du in dieser Folge.

Lass uns gemeinsam von einem Trinkschlamper zu einem Trinkfan werden!

👉 Shownotes & mehr: www.nana.at

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