#65 Geballtes Frauenwissen mit Mag. Susanna Niedern-Feichtinger & Dr. Elisabeth Gigerl: Periode, Eisenmangel, Hormone und mehr

Episode von Der Nana Podcast - Für mehr Gesundheit von Nana · 18. Oktober 2026 · 48 min

In dieser Folge sprechen Petra und ich mit Mag. Susanna Niedern-Feichtinger und Dr. Elisabeth Gigerl über Frauengesundheit in verschiedenen Lebensphasen. Es geht um Aufklärung, Ernährung und Esskultur, Menstruationsbeschwerden, Eisenmangel, Kopfschmerzen, Wechseljahre und Schokoladenhunger – außerdem um Schüßler-Salze und weitere ganzheitliche Ansätze.

Wir haben zu viert über Zoom aufgenommen, deshalb ist die Tonqualität leider nicht optimal. Hör trotzdem unbedingt rein – dich erwartet geballtes Frauenwissen und ein spannendes Gespräch!

In dieser Folge sprechen wir über:

Frauengesundheit von der ersten Periode bis zu den Wechseljahren

Aufklärung junger Mädchen und die Rolle der Mütter

Ernährung, Ess- und Tischkultur

Menstruationsbeschwerden und Eisenmangel

Eisenwerte, Ferritin und weitere Laborwerte

Verschiedene Arten von Kopfschmerzen und Migräne

Leber, Bitterstoffe, Trinken und Schokoladenhunger

Schüßler-Salze und weitere ganzheitliche Ansätze

Die Ausbildung zur Schüßler-Fachberaterin und Antlitzanalyse

Zu unseren Gästen:

Dr. Elisabeth Giegerl – Website und Ordinationwww.dr-giegerl.at

Adler Pharma – Schüßler-Salze und Komplexmittelwww.adler-pharma.at

Ausbildungen und Seminare bei Adler Pharmawww.adler-pharma.at

Erwähnte Adler-Pharma-Mittel:

Zell Euclimwww.adler-pharma.at

Die heiße Siebenwww.adler-pharma.at

Zell Basic Stickswww.adler-pharma.at

Zelldolorwww.adler-pharma.at

Schüßler-Salze im Überblickwww.adler-pharma.at

Weitere Links:

Nanas Website

Nanas Fastenwochen

Hinweis: In der Folge teilen die Gäste ihre persönlichen Erfahrungen und Einschätzungen. Die Inhalte und Produktnennungen ersetzen keine ärztliche Beratung oder Behandlung. Bei Beschwerden oder Fragen zu Eisenwerten und Nahrungsergänzungsmitteln wende dich bitte an medizinisches Fachpersonal.

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