#3 Fastenimpuls: Wie wir unserer Leber wärhend der Fastenzeit gutes tun - Leberreinigen, Leber Entgiften, Leberwickel
Episode von Der Nana Podcast - Für mehr Gesundheit von Nana · 14. März 2025 · 5 min
In dieser Episode des dritten Fasten-Nana-Impulses dreht sich alles um die Leber und ihre wichtige Rolle während des Fastens. Wir sprechen darüber, wie wir dieses essentielle Stoffwechselorgan unterstützen können, um den Fastenprozess zu optimieren und die Entgiftung zu fördern.
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Erfahre, warum es so wichtig ist, der Leber während des Fastens besondere Aufmerksamkeit zu schenken und wie einfache Hilfsmittel wie Leberwickel und spezielle Tees helfen können. Du lernst, wie du einen wohltuenden Leberwickel richtig anwendest und welche Zeiten optimal sind, um deiner Leber etwas Gutes zu tun.
Wir teilen Tipps zur Integration dieser Praxis in deinen Alltag, auch wenn du berufstätig bist. Lass dich inspirieren, deine Leber zu feiern und ihr die Zuwendung zu geben, die sie verdient.
Genieße das Nichts, entspanne mit einem feucht-warmen Wickel auf deiner rechten Oberbauchseite und erlebe, wie deine Leber dich während des Fastens unterstützt.
Hör rein und entdecke, wie du mit einfachen Mitteln dein Wohlbefinden steigern kannst!
Gutes Fasten und bis bald!
Alles zu Nana unter: www.nana.at
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