Pubertät bei Autismus: Wenn Körper, Gefühle und Anforderungen gleichzeitig explodieren
Episode von Autismus-Ratgeber – Der Podcast von autismus-ratgeber.de · 14. Oktober 2026 · 23 min
Die Pubertät verändert den Körper, die Gefühle und den gesamten Alltag. Für autistische Jugendliche können neue Sinneseindrücke, soziale Unsicherheit und steigende Erwartungen besonders belastend sein. Warum treten plötzlich häufiger Meltdowns, Shutdowns oder Rückzug auf? Und wie können Eltern unterstützen, ohne zu kontrollieren oder zu beschämen?
In dieser Folge sprechen wir verständlich über Körperpflege, Menstruation, Sexualität, Privatsphäre und persönliche Grenzen. Außerdem erklären wir, warum nicht jede Veränderung „nur an den Hormonen“ liegt, welche Hilfen den Alltag erleichtern und bei welchen Warnzeichen fachliche Unterstützung wichtig ist.
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