Warum die Kartoffel beim Abnehmen so hilfreich ist..

Episode von Abnehmen mit wenig Zeit - Jan Pieper von Jan Pieper - JP COACHING · 13. Juni 2026 · 6 min

Kohlenhydrate werden beim Abnehmen oft besprochen. Aber wenige Abnehmtipps erzählen davon, wie hilfreich die Kartoffel ist. Deswegen spreche ich heute darüber und gebe die am Ende noch Tipps zum Abnehmen, die du unbedingt kennen solltest.

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