Kinderyoga für starke Kinder – Ideen für Kita, Schule & Zuhause
von Matina Haacks imFLUSSsein Kinderyoga · Kids Family
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Willkommen bei „Kinderyoga für starke Kinder – Ideen für Kita, Schule & Zuhause“!
Ich bin Matina von imFLUSSsein – Kinderyogalehrerin, Ausbilderin und Lerntherapeutin – und ich zeige dir, wie du mit Kinderyoga Kinder emotional, körperlich und mental stärken kannst.
In diesem Podcast erfährst du:
• Wie du Kinderyoga spielerisch in den Alltag integrierst – in Kita, Grundschule und Zuhause
• Wie du mit kleinen Yoga-Übungen, Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung neue Kraftquellen für Kinder erschließt
• Wie Rituale, Fantasiereisen und kreative Bewegungsspiele die Kinder stärken – und dich selbst ebenso
Ob in der Kita, im Unterricht oder am Familientisch: Hier bekommst du kreative, alltagstaugliche Ideen, die wirklich umsetzbar sind.
Du erhältst Impulse für mehr Verbindung, Konzentration, Selbstvertrauen und Resilienz – mit Kinderyoga als kraftvollem Werkzeug.
Dieser Podcast richtet sich an:
• pädagogische Fachkräfte in Kita und Schule
• Erzieherinnen
• Kinderyogalehrerinnen
• Eltern
• und alle, die Kinder auf ihrem Weg liebevoll begleiten möchten
Kinderyoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Kinder in ihrer Entwicklung zu unterstützen – spielerisch, bewegungsfreudig und mit Herz.
Hol dir hier Wissen, neue Inspirationen und praktische Tipps für deinen Alltag!
Schön, dass du da bist! 🌟 Lass uns gemeinsam Kinder stärken – mit Kinderyoga!
Hier kommen deine Kontaktmöglichkeiten:
Schreib mir: [email protected]
Folge mir auf Instagram: kinderyoga_imflusssein
Informiere dich auf der Webseite: https://kinderyoga.imflusssein.com
Kostenfreier Schnupperkurs: https://kurse.imflusssein.com/courses/schnupperkurs/
Herzlich willkommen in meiner Kinderyoga Welt!
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Episoden
- Das liebe Kind
2. September 2026 · 27 min
🎧 Folge 35: Braves Kind. Diesen Satz hören wir oft, und meistens meinen wir damit: ein Kind, das tut was man sagt, das nicht aufmuckt, das sich einfügt. Aber was trainieren wir… - Wenn ein Unfall dir die Entscheidung abnimmt
5. August 2026 · 32 min
🎧 Folge 34: In dieser Folge erzähle ich etwas, das ich selten so offen erzähle: Was 2022 passiert ist, als ich mit dem Fahrrad gestürzt bin, mir beide Arme und die Schulter… - Was Kinder uns wirklich sagen, wenn sie lügen
1. Juli 2026
🎧 Folge 33: Warum Lügen für ein Kind tatsächlich eine kognitive Leistung ist und was das über seine Entwicklung sagt. Warum Kinder lügen und was wirklich dahintersteckt, wenn… - Was passiert, wenn eine ganze Kita Kinderyoga lernt
3. Juni 2026
🎧Folge 32: Was verändert sich eigentlich, wenn nicht nur eine Erzieherin Kinderyoga macht, sondern ein ganzes Team? Was passiert mit den Kindern, mit den Erzieherinnen selbst,… - Kinderyoga: Staunen oder Achtsamkeit? Warum der Unterschied so wichtig ist
6. Mai 2026
🎧Folge 31: Kennst du das Gefühl, dass du als Kinderyoga Lehrerin immer mehr mitbringen musst, damit die Kinder dabei bleiben? Immer eine neue Idee, immer ein neues Material,… - Warum manche Kinder nicht verlieren können
8. April 2026
🎧Folge 30: In dieser Folge spreche ich über etwas, das viele Fachkräfte kennen und das trotzdem so schwer zu greifen ist: Kinder, die einfach nicht verlieren können. Warum… - Wenn es beim Kinderyoga nicht funktioniert
4. März 2026
Folge 29: Manchmal läuft es einfach nicht. Suchst du den Fehler dann auch bei dir? Oder bei den Kindern? In dieser Folge werfen wir mal einen Blick darauf, was eigentlich… - Kinderyoga - diese Fragen solltest du dir stellen
4. Februar 2026
In dieser Folge klären wir: Was ist eigentlich die imFLUSSsein Kinderyoga Bibliothek und wie komme ich an diese ganzen wertvollen, erprobten Materialien? Was ist die imFLUSSsein… - Wenn Angebote müde machen. Arbeiten wir noch für Kinder oder für Erwartungen?
7. Januar 2026 · 21 min
Kennst du das? Du planst Angebote und merkst irgendwann, dass sie mehr für Eltern, Leitung oder Außenwirkung entstehen als für die Kinder selbst. In dieser Folge spreche ich… - Einschlaf Meditation für Kinder
5. Dezember 2025
Folge 26: die heutige Folge ist etwas ganz besonderes. Eine Einschlaf Meditation für Kinder. Viele Kinder kommen abends schlecht zur Ruhe. Eine Stimme, die ihnen nach und nach… - Folge 25: Nur ganz kurz für morgen ;)
4. Dezember 2025
Heute mache ich dir eine kleine Ankündigung: morgen gibt es eine super schöne meditative Einschlafgeschichte für Kinder. Hör unbedingt rein, abonnier den Podcast, damit du die… - Der richtige Raum für dein Kinderyoga: Warum er über deinen Erfolg mitentscheidet
9. November 2025 · 19 min
🎧 Folge 24: In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen von imFLUSSsein® – was in den letzten Wochen passiert ist, woran ich gerade arbeite und was in den nächsten… - Durchatmen für Erzieherinnen, kleine Momente für dich
8. Oktober 2025 · 11 min
🎧 Folge 23: Diese Folge ist ein bisschen anders – persönlicher, ehrlicher und, wie ich finde, unglaublich wichtig. gesünder zu tun hat. ➡️ Denn auch ich kenne das: ständig… - Kinderyoga zu Hause – ganz ohne komplizierte Vorbereitung
1. Oktober 2025 · 13 min
🎧 Folge 22: In dieser Folge erfährst du, wie du kleine Yoga- und Achtsamkeitsmomente in euren Familienalltag einbauen kannst. Ob am Nachmittag nach der Kita, in stressigen… - Wenn Kinder gestresst sind: Wie Kinderyoga kleine Ruheinseln schafft
24. September 2025 · 14 min
🎧 Folge 21: Kinder und Stress – zwei Worte, die viele gar nicht zusammenbringen wollen. Aber die Realität in Kitas, Schulen und auch in Familien zeigt etwas anderes: Kinder… - Kinderyoga im Vorschulunterricht – so geht’s spielerisch und wirksam
17. September 2025 · 9 min
🎧 Folge 20: Der Übergang von der Kita in die Schule ist für Kinder ein riesiger Schritt – und genau hier kann Kinderyoga im Vorschulunterricht ein echter Schatz sein. In dieser… - Kinderyoga & Angst – Wie wir Kindern helfen, mutig zu sein
10. September 2025 · 14 min
🎧 Folge 19: Angst ist ein Gefühl, das wir alle kennen – und für Kinder kann sie manchmal riesengroß wirken. In dieser Folge spreche ich darüber, wie Kinderyoga Kindern helfen… - Kinderyoga & Wut – Wie Kinder lernen, ihre starken Gefühle zu regulieren
3. September 2025 · 14 min
🎧 Folge 18: In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das in jeder Kita, jeder Schule und jedem Kinderyoga-Kurs vorkommt: Wut. Wie können wir Kinder dabei unterstützen,… - Kinderyoga und Emotionen – Wie Kinder lernen, ihre Gefühle zu verstehen und zu regulieren
27. August 2025 · 10 min
🎧 Folge 17: Gefühle in der Kita, Schule oder zu Hause – sie sind oft wie ein bunter Wirbelsturm. Freude, Wut, Traurigkeit, Aufregung… und manchmal alles auf einmal. Gerade… - Präsenzausbildung oder Online? So findest du deinen perfekten Weg in die imFLUSSsein Kinderyoga-Welt
20. August 2025 · 15 min
🎧 Folge 16: In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen unserer imFLUSSsein Kinderyoga-Ausbildungen – sowohl in Präsenz als auch online. Wir sprechen darüber: 💻… - Achtsamkeit für Kinder: Was heißt das eigentlich?
14. August 2025 · 11 min
🎧 Folge 15: Achtsamkeit mit Kindern klingt oft abstrakt – dabei ist sie ganz einfach und vor allem unglaublich kraftvoll. was Achtsamkeit für Kinder im Alltag wirklich bedeutet,… - Du musst kein Yogi sein – nur Kinderyoga lieben: Der Mythos vom perfekten Kinderyoga-Lehrer
7. August 2025 · 10 min
🎧 Folge 14: „Kann ich überhaupt Kinderyoga machen, wenn ich selbst gar nicht gelenkig bin?“ perfekt sein. ➡️ In dieser Folge zeige ich dir: · warum du keine jahrelange… - Zu wild, zu laut, zu hibbelig? Wie auch temperamentvolle Kinder im Kinderyoga aufblühen
29. Juli 2025 · 13 min
🎧 Folge 13: Kinderyoga für unruhige Kinder – funktioniert das überhaupt? Du bekommst: Impulse, wie du bewegte Kinder in die Ruhe führst – ohne Druck, sondern mit Verbindung… - Warum Kinderyoga keine Lücke füllen muss – sondern ein Gewinn ist
23. Juli 2025 · 8 min
🎧 Folge 12: Kinderyoga wird oft als Lückenfüller gesehen – etwas, das man macht, wenn Zeit ist. Aber was, wenn wir es anders betrachten? Was, wenn Kinderyoga nicht „on top“… - Warum eine komplette Kinderyogastunde mehr ist als „nur Bewegung“
16. Juli 2025 · 11 min
🎧 Folge 11: Kinderyoga im Alltag ist wunderbar – aber heute schauen wir mal auf die großen Einheiten: komplette Kinderyogastunden, wie sie in der Kita, in der Vorschule oder bei… - Wenn alles zu viel wird – diese kleinen Yoga-Ideen retten deinen Kita-Tag
8. Juli 2025 · 11 min
🎧 Folge 10: Stress in der Kita? Zu wenig Personal, viele Kinder, ein voller Alltag? Dann ist diese Folge für dich! 💛 In dieser Episode sprechen wir über ein Thema, das in fast… - Für wen ist eine Kinderyoga-Ausbildung das Richtige? So vielfältig kannst du Kinderyoga einsetzen
2. Juli 2025 · 10 min
🎧 Folge 9: Du fragst dich, ob eine Kinderyoga-Ausbildung überhaupt zu dir passt? Ob du dafür besonders sportlich, pädagogisch ausgebildet oder schon Yogalehrerin sein musst? In… - So überzeugst du dein Team oder deine Leitung von Kinderyoga
25. Juni 2025 · 10 min
🎧 Folge 8: Du hast richtig Lust, Kinderyoga in deiner Einrichtung umzusetzen – aber dein Team oder deine Leitung sehen das (noch) nicht so? In dieser Folge sprechen wir ganz… - Rituale im Kinderyoga – warum Wiederholungen Sicherheit geben
18. Juni 2025 · 22 min
🎧 Folge 7: In dieser Folge geht es um die Kraft der kleinen Dinge – nämlich um Rituale im Kinderyoga. Du erfährst, warum sie Kindern nicht nur Struktur, sondern auch emotionale… - Fantasiereisen für Kinder: So entwickelst du eigene Geschichten mit Herz
11. Juni 2025 · 18 min
🎧Folge 6: In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in die wunderbare Welt der Fantasiereisen ein – und ich zeige dir, wie du ganz eigene Geschichten für Kinder entwickelst, die… - Kleine Yogastunde, große Wirkung – wie du Mini-Einheiten sinnvoll aufbaust
4. Juni 2025 · 16 min
🎧 Folge 5: Wie sieht eigentlich eine gute Kinderyogastunde aus – besonders dann, wenn mal keine ganze Stunde möglich ist? In dieser Folge verrate ich dir, wie du mit einer… - Warum Atemübungen mehr können, als nur zur Ruhe zu kommen
28. Mai 2025 · 8 min
🎧 Folge 4: Atemübungen – na klar, die bringen Ruhe in die Gruppe. Aber wusstest du, dass sie noch viel mehr können? Kinderyoga für starke Kinder - für Kita, Schule & Zuhause In… - Wie du Kinderyoga im Kita-Alltag integrierst – auch ohne extra Zeit einzuplanen
21. Mai 2025 · 11 min
🎧 Folge 3: Du hast Lust auf Kinderyoga in der Kita – aber keine Zeit für lange Einheiten? Kinderyoga für starke Kinder - für Kita, Schule & Zuhause Ich zeige dir, wie du… - Kinderyoga für starke Kinder – Die Grundlagen und wie es Kindern hilft, sich selbst zu stärken
14. Mai 2025 · 15 min
🎧 Folge 2: Kinderyoga ist viel mehr als „ein bisschen Bewegung“. In dieser Folge erzähle ich dir, was Kinderyoga wirklich bedeutet, welche Grundprinzipien dahinterstecken – und… - Meine Reise zum Kinderyoga: Wie Bewegung und Achtsamkeit Kinder stark machen
7. Mai 2025 · 12 min
🎧 Folge 1: In dieser allerersten Folge nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise: Kinderyoga für starke Kinder - für Kita, Schule & Zuhause Ich erzähle dir, wie ich aus der…
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- Entwicklungssprünge - FreyMut für die Ohren. Traumawissen für die Welt. – Gunda Frey - Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeutin, Traumatherapeutin, Speakerin, Autorin, Unternehmerin
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Aktuell sind 35 Episoden verfügbar.
Wann erschien die letzte Episode von „Kinderyoga für starke Kinder – Ideen für Kita, Schule & Zuhause“?
Die neueste Episode „Das liebe Kind“ erschien am 2. September 2026.