Kinderyoga & Angst – Wie wir Kindern helfen, mutig zu sein

Episode von Kinderyoga für starke Kinder – Ideen für Kita, Schule & Zuhause von Matina Haacks imFLUSSsein Kinderyoga · 10. September 2025 · 14 min

🎧 Folge 19: Angst ist ein Gefühl, das wir alle kennen – und für Kinder kann sie manchmal riesengroß wirken. In dieser Folge spreche ich darüber, wie Kinderyoga Kindern helfen kann, Ängste zu verstehen, ihnen zu begegnen und Schritt für Schritt mutiger zu werden.

Wir schauen uns an:

Wie Angst im Körper wirkt – und wie wir Kindern helfen können, sie wahrzunehmen

Warum Kinderyoga nicht „Angst wegmacht“, sondern Werkzeuge gibt, um mit Angst umzugehen

Welche einfachen Übungen und kleinen Veränderungen im Alltag Selbstvertrauen und innere Sicherheit schenken

Diese Folge ist für dich, wenn du Kinder begleitest, die sich manchmal zurückziehen, klammern oder neuen Situationen unsicher begegnen. Egal ob in Kita, Schule, Kurs oder Familie – du bekommst Ideen, wie du Kindern Mut machst und sie stärkst.

👉 Jetzt reinhören und erfahren, wie Kinderyoga Kindern helfen kann, ihre innere Stärke zu entdecken.

🔗 Mehr Inspiration findest du hier:

Website: www.kinderyoga.imflusssein.com

Instagram: @kinderyoga_imflusssein

Weitere Episoden von „Kinderyoga für starke Kinder – Ideen für Kita, Schule & Zuhause“

Alle Episoden von Kinderyoga für starke Kinder – Ideen für Kita, Schule & Zuhause · Mehr Kids Family-Podcasts